« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
گیاهان دارویی
برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹

دغدغه اینستاگرامی امیر مهدی ژوله بهانه ای شد تا مهم‌ترین وعده غذایی‌مان را دقیق تر بررسی کنیم
بحث تغذیه سالم، ذهن همه را به خود درگیر می‌کند؛ آقای ژوله هم به عنوان یک هنرمند، نظر خود را با قلم شیرینش در فضای مجازی، برای طرف‌دارهایش به تصویر کشیده است.
کد خبر: ۲۶۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

گیاهان دارویی
خرمالو میوه‌ای شیرین، خوشمزه و یکی از خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۵۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲

گیاهان دارویی
انبه از خانواده میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون‌، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴

گیاهان دارویی؛
میوه زغال‌اخته ترش مزه است. از میوهٔ رسیدهٔ این گیاه کمپوت و مربا تولید کرده یا به صورت خشکبار مانند آلبالوی خشک مصرف می‌شود
کد خبر: ۲۵۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

گیاهان دارویی
توت سفید از جمله میوه هایی است که خواص بسیاری برای سلامت انسان دارد. درخت توت سفید، درخت بزرگ و زیبایی است که برگ های پهن دارد.
کد خبر: ۲۵۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷

گیاهان دارویی؛
تحقیقات نشان داده است که افرادی که غذاهای غنی از ویتامین C در رژیم غذایی خود دارند، کمتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند.
کد خبر: ۲۵۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

طنز/جهانگیر ایزدپناه
کله پوک:قرار گرفتن گوشت ملخ در سبد و سفره خانواده ها باعث کاهش تقاضا برای گوشت قرمز شده و در نتیجه ذخیره ارزی ما فزونی یافته و قیمت دلار هم کاهش می یابد و تحریم ها بی اثر!
کد خبر: ۲۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

ایران
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۲۴۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰

- معصومه صادقی
خوردن ریواس سبب می شود كه لوزالمعده، انسولين بيشتری ترشح می كند و قند خون كاهش يابد.
کد خبر: ۲۴۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷

آوای رودکوف، گزارش می دهد:
به گفته حصاری، فیبر موجود در گندم سبوس‌دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود.
کد خبر: ۲۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

گیاهان دارویی
از جمله خواص روغن بادام می‌توان به تاثیر زیاد این روغن بر سلامتی پوست و مو و اثر ضد پیری آن اشاره کرد. این روغن همچنین در درمان برخی از بیماری‌ها و درمان زخم و عفونت موثر است.
کد خبر: ۲۴۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵

آوای رودکوف گزارش می دهد:
قاسم اسدی از فروشندگان باقالی در گفتگو با «آوای رودکوف» از حال و هوای خریداران باقالی گفت و افزود: تهیه و پخت باقالی مشکل است ولی وقتی مردم با شوق خریداری می کنن، همه چیز فراموش می شود.
کد خبر: ۲۴۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

کلسترول ماده ی است که در تمام سلول های بدن وجود دارد وبرای ادامه زندگی ضروری است در مقاله حاظر با ده مورد ازغذاهای بدون کلسترول آشنا می شوید.
کد خبر: ۲۴۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲

آوای رودکوف گزارش می دهد:
احشای مرغ متشکل از دل، جگر و سنگدان هرکدام حاوی خواص بی نظیری هستند که در گوشت سایر دام ها مشاهده می شود.
کد خبر: ۲۴۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

آوای رودکوف گزارش می دهد:
به آستر (لایه داخلی) معده گاو، سیرابی می گویند که دارای بافت جویدنی است.
کد خبر: ۲۳۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

گیاهان دارویی
از ایام باستان در طب سنتی ایران، استفاده از دمنوش گل محمدی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات جدید پژوهشگران غربی گل محمدی را از منظر جدیدی مورد بررسی قرار داده است که به نقل آن می پردازیم:
کد خبر: ۲۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

علمی پزشکی؛
یک تحقیق در دانشگاه ایالتی جورجیا مشخص کرد که زنجبیل توانست ۵۶ درصد سایز یک تومور سرطانی پروستات در موش ها را کاهش دهد. همچنین موجب کاهش التهاب از طریق فراهم کردن آنتی اکسیدان در این موش ها گردید. این گوشه ای از بیشمار فواید زنجبیل است!
کد خبر: ۲۳۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۳۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲

یادداشت/امیرمسعود طایفه سلطانخانی
عسل از جمله ارزشمند ترین مواد غذایی و سرشار از سودمند‌ترین مواد حیاتی اعم از مواد آلی، معدنی، قند‌های طبیعی، انواع ویتامین‌ها است که برای تولید آن، زنبورعسل شهد بهترین گل‌ها را مکیده و پس از افزودن انواع آنزیم‌ها و انجام چند واکنش شیمیایی، شهد را تبدیل به مایعی خوشبو، نشاط آور، نیروزا و شفابخش به نام عسل می‌کند.
کد خبر: ۲۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵