به قلم وحید حاج سعیدی:
برادر من ... خواهر من ... چهار تا کار هم بگذارید برای دولت بعد! کجا نوشته شده که همۀ کارهای سخت را شما انجام دهید. انصاف نیست که این دولت بلاتشبیه زور بزند، برجام را احیا کند، سایه جنگ و قحطی را از سر مردم بردارد؛ پول های بلوکه شده را به مملکت بازگرداند؛ کرونا را ضربه فنی کند.....
کد خبر: ۲۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است.
کد خبر: ۲۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
خبرنگار پایگاه خبری اوای رودکوف، گزارش می دهد:
این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.
کد خبر: ۲۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فلج معده به وضعیتی اطلاق می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود.
کد خبر: ۲۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین به رشد موها کمک می‌کند و آنها را از شر شوره در امان نگه می‌دارد.
کد خبر: ۲۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۲۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
یاداشت به قلم وحید حاج سعیدی؛
این روزها درست است که موز با تورم 140 درصدی روبرو شده و به قول آقای کلانتری یک عده از مردم برای تامین گوشت به شکار روی آورده اند ولی در عوض آب و برق مجانی شده است! ......
کد خبر: ۲۹۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
غذاهای پرچرب و پرکالری لزوما باعث افزایش وزن شما نمی شوند؛ در عوض مصرف آنها حتی ممکن است منجر به کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۲۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
کد خبر: ۲۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
در حالی که بیماری های قلبی تقریبا مسئول یک سوم مرگ و میرها در سراسر جهان هستند، متخصصان تاکید می کنند که رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها دارد.
کد خبر: ۲۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
علمی پزشکی؛
محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
کد خبر: ۲۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
کد خبر: ۲۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۹۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می هد:
کاهش سریع وزن سالم‌ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می‌دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می‌شود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی‌های انباشته.
کد خبر: ۲۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
هر بشکه پوره سیب ، موسوم به «اسپتیک»، در بازارهای جهانی حداقل ۲۵۰ دلار قیمت دارد و در روزگاری که قیمت هر بشکه نفت حدود ۴۰ دلار است، اندک توجه و تسهیل سرمایه گذاری برای توسعه بیشتر صنایع تبدیلی کشاورزی می تواند بستر خوبی برای عبور از محدودیت های نفتی و گام برداشتن در مسیر اقتصاد بدون نفت باشد.
کد خبر: ۲۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
طنز سیاسی به قلم وحید حاج سعیدی؛
حقیقت امر این روز ها به لحاظ اقتصادی مردم حال و روز خوشی ندارند و تمام حساب و کتاب هایشان در این بلبشوی اقتصادی به هم خورده است!
کد خبر: ۲۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
به قلم دکتر مصطفی ولی پور؛
دکتر ولی پور: در شرایطی مثل مواجه شدن با ویروس کرونا اولین اقدام رفع سوء مزاج احتمالی در افراد است.
کد خبر: ۲۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
سدر که در زبان فارسی کُنار هم نامیده می شود از جمله درختانی است که در مناطق گرم و خشک رشد می کند و طبیعت سرد و خشک دارد.
کد خبر: ۲۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
کرونا ویروس بیش از هر زمان دیگری ما را مجبور کرده است تا اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن را جدی بگیریم. ویتامین سی چه نقشی در این روزها دارد؟
کد خبر: ۲۸۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶