« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
انسولین برای کنترل سطح قند خون حیاتی است اما به خاطر عواملی خاص، بدن نمی‌تواند انسولین تولید کند یا مقدار انسولین برای تنظیم سطح قند خون در جریان خون کافی نیست.
کد خبر: ۲۹۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
نوشیدنی آب و لیمو را جایگزین نوشیدنی‌های قندی کنید تا بدن به جای کربوهیدرات‌، ویتامین‌ و مواد معدنی مانند ویتامین سی، پتاسیم و منیزیم را به دست آورد.
کد خبر: ۲۹۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
شست و شوی صورت، این کاری است که شما احتمالاً هر روز انجام می‌دهید، اما آیا مطمئن هستید که روش درستی را برای تمیز کردن پوست صورت خود انتخاب کرده‌اید؟ در اینجا به شما می‌گوییم که چطور می‌توانید پوست خود را شفاف و سالم نگهدارید.
کد خبر: ۲۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
قاصدک جز گیاهانی است که در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، همچنین قاصدک دارای مواد مغذی بالایی می باشد و برای سلامت بدن هم مفید است.
کد خبر: ۲۹۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰

علمی پزشکی؛
کد خبر: ۲۹۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

به قلم دکتر مصطفی ولی پور؛
دکتر ولی پور: در شرایطی مثل مواجه شدن با ویروس کرونا اولین اقدام رفع سوء مزاج احتمالی در افراد است.
کد خبر: ۲۸۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بر اساس مطالعه‌ای در زمینه‌ی سرطان کشف شد، تنها یک ماده مغذی می‌تواند سلول‌های سرطانی که محیط داخلی لنفوسیت‌ها را تخریب می‌کند، از بین ببرد.
کد خبر: ۲۸۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
شما باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش یابد. سبزیجات و میوه‌های تازه را در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف چربی ‌های اشباع شده و کلسترول را برای حفظ سلامت دستگاه قلبی عروقی محدود کنید. تغییر در شیوه زندگی نقش مهمی‌در درمان و کنترل فشار خون بالا ایفا می‌کند. اگر با یک شیوه ی زندگی سالم، موفق به کنترل فشار خون خود شوید، شاید دیگر در مراحل اولیه نیازی به دارو نداشته باشید و یا حداقل استفاده از آن را به تاخیر بیاندازید.
کد خبر: ۲۸۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
زنیان گیاه علفی یک ساله، به ارتفاع 30 تا 90 سانتی متر است که به شکل خودرو در نواحی شرقی هند، ایران و مصر می روید. برگ هایی با بریدگی های نازک و ظریف و گل هایی به رنگ سفید و مجتمع به صورت چتر مرکب دارد.
کد خبر: ۲۸۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
گیاه خارشتر، گیاهی است بدون کرک، سبز رنگ و پر شاخه که خصوصا در قسمت پایین، باریک و بر افراشته است. دارای ساقه های خاردار و برگ های بیضی و کوچک ساده تا سر نیزه ای یا تخم مرغی است که کوتاهتر یا تقریبا هم قد خارها هستند.
کد خبر: ۲۸۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
اقاقیا درخت متوسطی با شاخه‌های خمیده و تاجی چتری شکل (معمولا حدود ۲۵ متر) می‌باشد. پوست آن فقط در شاخه‌های جوان صاف است ولی سریعا شکافدار می‌شود و در سنین بالا دارای شکاف‌ها و شیارهای عمیقی می‌گردد.
کد خبر: ۲۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲

علمی پزشکی؛
برنج از غلات بسیار مغذی و پُرمصرف ‌ترین غذای دو سوم جمعیت جهان محسوب می ‌شود. ویژگی‌ های خاص برنج، آن را به یک ماده‌ غذایی پُرمصرف، برای تأمین نیازهای غذایی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۲۸۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
ماش گیاهی علفی، دارای ساقه زاویه‌دار به ارتفاع ۴۰ تا ۷۰ سانتیمتر و برگ‌های منتهی به پیچک مرکب از ۴ تا ۷ زوج برگچه است. ماش گیاهی یک ساله و به شکل بوته یا بالا رونده می‌باشد...
کد خبر: ۲۸۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹

شروع روز شما با یک لیوان آب لیموی آغشته به آب گرم می‌تواند سیستم سوخت و ساز بدن را فعال کند.
کد خبر: ۲۸۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

در گفتگو ی "آوای رودکوف"با دکتر زهرا کردکتولی متخصص کودکان و نوزادان بررسی شد:
دوران بارداری، زایمان و دوران نوزادی کودک دوران بسیار حساس و ناشناخته هستند که رعایت اصول بهداشتی و روانی در این ایام بیش از هر زمان دیگری مهم و حیاتی محسوب می شوند.
کد خبر: ۲۸۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸

سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری اوای رودکوف؛
بیوفلاونوئید و ویتامین K موجود در بادمجان می توانند به محدود کردن تشکیل لخته خون و تقویت مویرگ ها کمک کند.
کد خبر: ۲۸۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲

سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری اوای رودکوف؛
میزان آنتی‌اکسیدان لوبیا سبز شگفت‌آور است و حتی فواید قلبی عروقی نیز دارد. لوبیا سبز منبعی غنی برای چربی امگا۳ نیز هست. محتوای کاروتینوئید و فلاونوئید لوبیا سبز فواید ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۲۸۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸

سرویس گیاهان دارویی پایگاه خبری اوای رودکوف؛
تحقیقات نشان می دهد که پتاسیم در موزها می تواند ضربان قلب را منظم نگه دارد. همان طور که مسئول انجام منقبض شدن ماهیچه ها است هم چنین می تواند اثرات سدیم را بر فشار خون بی اثر کند.
کد خبر: ۲۷۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
یکی از مزیت های استفاده از کدوی سبز کمک به کاهش سطح قندخون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۲۷۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
بنزوئیک اسید موجود در گوجه سبز خاصیت ضدمیکروبی قوی دارد که به پاک سازی و سم زدایی کبد و درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب کمک می کند.
کد خبر: ۲۷۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰