« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
علمی پزشکی
هیچ فردی در طول روز آن قدر گرفتار نیست که نتواند نیم ساعت، فارغ از هر کاری برای غذا خوردن زمان صرف کند.
کد خبر: ۲۳۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان لنده:
پژوهش‌هاي آماري نشان مي‌دهد كه حدود 40 درصد بچه‌هاي سنين مدرسه، بدون صبحانه روزشان را آغاز مي‌كنند، اين در حالي است كه به دليل اهميت اين وعده غذايي در برخي از كشورهاي خارجي در مدارس براي بچه‌ها برنامه صبحانه گذاشته شده است.
کد خبر: ۲۳۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴

علمی پزشکی
ارزش و فایده غذایی پوست میوه ها برابر با گوشت میانی و حتی بیشتر از آن هاست و شاید باورتان نشود که پوست برخی از میوه ها فواید بی نظیری در سلامت بدن و پوست و مو دارد.
کد خبر: ۲۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

در این روزهای سرد زمستانی که علاقه به نوشیدنی گرم دو برابر میشود پیشنهادهای خوبی برای نوشیدنی هایی داریم که کمک به کاهش وزن شما می کند.
کد خبر: ۲۳۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

علمی پزشکی
ظروف یکبار مصرف پلیمری و کیسه‌های پلاستیکی در صورت تماس با مایعات و مواد غذایی بالای 40 درجه، ماده‌ای شیمیایی به نام استایرن از خود خارج می‌کنند که موجب تلخی غذا می‌شود.
کد خبر: ۲۳۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷

پوکی استخوان در زنان و مردان تاثیر می‌گذارد با این حال، در زنان بعد از یائسگی به علت کاهش استروژن در بدن زیادتراست.
کد خبر: ۲۳۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۳۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶

جهانگیر ایزدپناه
ضرورت نقد جامعه و نقائص و کاستی ها و بی عدالتی هایش چنین ایجاد کرد که اهل اندیشه و قلم از هزل و هجو درگذرند و به جای کینه و بغض شخصی ، لبه تیز نظم و نثر خود را متوجه معایب عمومی و افعال و اعمال اربابان قدرت و کسانی گردانند که به نوعی سرنوشت جامعه را در دست دارند
کد خبر: ۲۲۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰

علمی پزشکی
نکاتی که می­تواند زندگی سالم را به شما هدیه بدهد!
کد خبر: ۲۲۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵

یاسوج
رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: سطح باغستان های این استان نسبت به ابتدای پیروزی انقلاب اسلامی در سال 1357 ، 14 برابر شده است.
کد خبر: ۲۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱

ایران
کد خبر: ۲۲۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷

علمی پزشکی
دل پیچه، دل درد و معده درد جزو شایع ترین دردهایی است که در طول سال می توان به آن دچار شد.
کد خبر: ۲۲۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

اگر می‌خواهید که فرزندانی سالم داشته باشید به شما پیشنهاد می‌کنیم تا آنجایی که می‌توانید شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا به شما بگوییم که چگونه حذف شکر می‌تواند به سلامت شما و فرزندانتان کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه با بیان اینکه موارد مسمومیت با قارچ خودرو همچنان ادامه دارد، گفت: آخرین آمار فوتی مسمومیت با قارچ در استان به 10 نفر رسیده است.
کد خبر: ۲۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۲۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

فرورفتن ناخن در گوشت انگشت در شرایط حاد می تواند ایجاد عفونت کند. بهتر است قبل از رسیدن به این مرحله با راهکارهایی درست آن را درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳

به قلم رضا فرح بخش؛
روزی روزگاری دهه شصت در دورافتاده ترین روستایی به نام راستکوه در استان کهگیلویه و بویراحمد درس می خواندیم ، الان که دارم فکر میکنم مثل یک رویاست....
کد خبر: ۲۱۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵

طنز / وحید حاج سعیدی
از شما چه پنهان خواص رویایی سنگ پا را که خواندیم همزمان یاد خواص اعجاب انگیز و ادواری صیفی جاتی نظیر کدو، بادمجان، شلغم، سیب زمینی و ...افتادیم که هر وقت روی دست صاحبان میادین بار و میوه باد می کنند، دانشمندان از خواص اعجاب انگیز آنها رونمایی می کنند!
کد خبر: ۲۱۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

شاید با شنیدن این مسئله که مواد غذایی می توانند حافظه ی شما را تقویت کنند کمی متعجب شوید ، اما مسلما از قدیمی تر ها شنیده اید که تغذیه ی مناسب می تواند حافظه تان را قوی کند و آنها همیشه شما را توصیه به خوردن مغر گردو و یا بادام می کنند.
کد خبر: ۲۱۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

8 گیاه و ادویه که احتمالاً مصرف نمی کنید، اما حتما باید مصرف کنید! جعفری و دارچین که نیازی به معرفی اضافه ندارند، اما آیا تا به حال تجربه صرف غذایی به همراه سماق یا شنبلیله را داشته اید؟ آیا تاکنون به دستورالعمل غذایی تان بادرنجبویه یا ارگانو مکزیکی اضافه کرده اید؟
کد خبر: ۲۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸