« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بیدار شدن های نیمه شب و عدم خوابیدن ناراحتی بسیار جدی است که طی مدت طولانی اگر تکرار شود، منجر به اختلالات خواب می گردد و از این رو اهمیت دادن به آن و برطرف کردنش به شیوه های مناسب بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۹۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷

در گفتگوی آوای رودکوف با حمید رضا غیجی"کارشناس ارشد تربیت بدنی" عنوان شد:
ورزش در دوران کرونا بیش از هر زمان دیگری مهمتر است. چرا که کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی، علاوه بر ایراد صدمات جسمی، باعث ناراحتی های روحی و روانی نیز می شود...
کد خبر: ۲۹۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بدون شک نام آنتی اکسیدان را تا به حال زیاد شنیده اید: مولکول هایی که آسیب های مواد آسیب رسان یعنی رادیکال های آزاد را خنثی می کنند. رادیکال های آزاد در هر نفس ساده ای که می کشیم یا از هر غذایی که می خوریم وارد بدن می شوند و قادر هستند به سلول های بدن آسیب بزنند.
کد خبر: ۲۹۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

علمی پزشکی؛
محققان معتقدند مصرف سرکه سیب نتایج چشمگیری بر سلامتی انسان از جمله افزایش طول عمر دارد.
کد خبر: ۲۹۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد.
کد خبر: ۲۹۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶

توسط دانشگاه صنعتی اصفهان:
براساس نتایج نهایی طرح منشأیابی و سهم بندی ذرات معلق هوای شهر اصفهان، حداکثر 37 درصد از آلایندگی هوای شهر اصفهان متوجه صنایع، 53 درصد مربوط به حمل و نقل و 70 درصد از سهم حمل و نقل نیز مربوط به اتوبوس ها و کامیون ها است.
کد خبر: ۲۹۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵

با انتشار پیامهای جداگانه؛
جمعی از شخصیت‌ها و مقام‌های سیاسی در پیام‌های جداگانه‌ای درگذشت دکتر علی آبانگاه عضو هیات علمی دانشگاه ازاد اسلامی را تسلیت گفتند.
کد خبر: ۲۹۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

سیاسی؛
عضو دفتر نشر آثار رهبری به شایعه رسانه‌های آمریکایی درباره سلامتی رهبر انقلاب پاسخ داد.
کد خبر: ۲۹۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

سرویس گیاهان دارویی آوای رودکوف؛
پیازچه از سبزیجات خاصی اشت که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد. از پیشگیری چین و چروک پوست تا افزایش اشتها کاهش کلسترول و ... همه از خواص “پیازچه” می باشند.
کد خبر: ۲۹۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
دروغ گفتن به پزشک می‌تواند به عوارض جدی در سلامتی و تهدید زندگی‌تان منجر شود.
کد خبر: ۲۹۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

علمی پزشکی؛
کد خبر: ۲۹۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بیشتر اجسام را می‌توان با پارچه و اسفنج تمیز کرد؛ اما چون دستمال‌ کاغذی یکبار مصرف است و نیازی به شست و شو ندارد برای همین اغلب از آنها استفاده می‌کنیم.
کد خبر: ۲۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می شود، معمولا هیچ علامت خاصی ندارد. این حالت اغلب قبل از ابتلای جدی به دیابت نوع دوم بروز می کند.
کد خبر: ۲۹۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است.
کد خبر: ۲۹۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
آنتوسیانین موجود در برخی میوه ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۹۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می هد:
کاهش سریع وزن سالم‌ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می‌دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می‌شود. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی‌های انباشته.
کد خبر: ۲۹۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹

یاداشت به قلم حمید رضا طیب نیا:
واژه مقدس و حقیقت "بسیجی " یعنی ولایتمداری محض با تفکر ناب انقلابی با شاخصه هایی چون زمان شناسی ، مردم مداری و....
کد خبر: ۲۹۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

رئیس اتحادیه آجیل و خشکبار تهران می‎‌گوید: آجیل برای کرونا مفید است؛ چرا که آجیل و خشکبار جنبه گرمی دارد و خوردن این مغزها برای بدن خوب است. به دلیل افزایش قیمت ارز قیمت آجیل ۵۰ درصد گران شده اما قیمت آجیل امسال معقول است و مردم هم می‌توانند بخرند.
کد خبر: ۲۹۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵

گفتگو ؛
مدیر مهد قرآن و پیش دبستانی شهر سی سخت از دلایل انتخاب این مرکز به عنوان رده برگزیده استان کهگیلویه و بویراحمد در جشنواره مالک اشتر بسیج سخن می گوید.
کد خبر: ۲۹۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

شهر تمیز با شهروندان مسئولیت‌پذیر:
با شعار شهر ما خانه ماست یا چه می دانم شاید هم تلنگری باشد به شهرداری ! چند نفری از مردم شهر لنده اقدام به نظافت و پاکسازی بلوار ورودی شهر نمودند و وعده دادند که این اقدام خود را دور از لنز دوربینها ادامه دهند..
کد خبر: ۲۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰

پر طرفدار ترین