آوای رودکوف گزارش می کند:
رئيس مرکز تحقيقات و آموزش كشاورزی و منابع طبيعی آذربايجان شرقی در گفتگو با آوای رودکوف گفت:، خوردن یک بسته چیپس در روز می تواند معادل نوشیدن 5 لیتر روغن در سال باشد....!
کد خبر: ۲۷۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
آوای رودکوف گزارش می کند:
رئيس مرکز تحقيقات و آموزش كشاورزی و منابع طبيعی آذربايجان شرقی، یادآور شد: به گیاهخواران توصیه می‌شود برای جبران کمبود پروتئین بدن‌شان حتما از قارچ ها کمک بگیرند.
کد خبر: ۲۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵
سرویس گیاهان دارویی؛
نخود فرنگی حاوی مقدار زیادی فیبر است که نشان داده برای سلامت گوارش بسیار مفید است...
کد خبر: ۲۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
آوای رودکوف گزارش می کند:
پژوهشگران به والدین توصیه می کنند تا حتما در شب‌های امتحانی به عنوان یکی از وعده‌های غذایی، عدسی با ترکیبات آن مانند عدس پلو را به وعده غذای اصلی کودکان محصل خود اضافه نمایند.
کد خبر: ۲۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
آوای رودکوف گزارش می کند:
دکتر احمد بایبوردی رئیس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی در گفتگو با خبرنگار آوای رودکوف گفت:رژیم گیاهخواری اگر درست برنامه‌ریزی شود، بخصوص در افرادی که گوشت و چربی زیادی استفاده می‌کنند، می‌تواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
علمی پزشکی
کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی، عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
یاداشت/امیرمسعود سلطانخانی
تغذیه سالم یعنی به گونهای خورد و آشامید که بتواند انرژی لازم را با استفاده از تمامی مواد موجود در هرم غذایی(گروه پروتئین، چربی، کربوهیدرات و ویتامینها) به دست آورد و از سلامتی بهره‌مند شد.
کد خبر: ۲۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
آوای رودکوف گزارش می کند:
روغن های جامد اگر چه برای سرخ كردن در حرارت زیاد، بهتر از روغن های مایع معمولی هستند، اما بطور كلی در لیست غذاهای خطرناک قرار می گیرند.
کد خبر: ۲۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
علمی پزشکی
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
گیاهان دارویی
خرمالو میوه‌ای شیرین، خوشمزه و یکی از خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان و مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۵۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
علمی پزشکی؛
محققان بتازگی دریافتند که افرادی که در رژیم غذایی خود به طور کلی از گوشت پرهیز می‌کنند، بیشتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند!
کد خبر: ۲۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
گیاهان دارویی
انبه از خانواده میوه‌های آلویی می‌باشد، گیاهی خوراکی که قسمت گوشتی خارجی آن قشایی است که دانه را در بر گرفته است. انواع زیتون، خرما و نارگیل از اعضای همین خانواده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۲۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
علمی پزشکی
کد خبر: ۲۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
گیاهان دارویی؛
لوبیا سبز به دلیل دارابودن ویتامین C و بتکا کاروتن و فولات از تخریب DNA و تغییر سلول های روده و در نهایت سرطان روده جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
طب اسلامی-سنتی
برخی مدعی‌اند که نوشیدن روغن زیتون می‌تواند بدن را سم‌زدایی کرده، معده را تسکین دهد و حتی به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
گیاهان دارویی؛
تحقیقات نشان داده است که افرادی که غذاهای غنی از ویتامین C در رژیم غذایی خود دارند، کمتر در معرض بیماری های قلبی قرار می گیرند.
کد خبر: ۲۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
گیاهان دارویی؛
گیلاس میوه ی کوچک، گرد و ملین است که در هنگام چیدن به رنگ قرمز یا سیاه می باشد و دارای یک هسته است.
کد خبر: ۲۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
امیرمسعود طایفه سلطانخانی
آلومینیوم می تواند عوارض بدی برای مغز و ماهیچه‌ها داشته باشد و در ضمن این ظروف در برابر ضربه حساس اند و به سرعت تغییر شکل می دهند.
کد خبر: ۲۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
آوای رودکوف گزارش می دهد:
چاقاله بادام در اصل همان بادام کال است که مواد مغذی زیادی دارد.
کد خبر: ۲۴۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه عدم رعایت الگوی غذایی و سبک زندگی مناسب، مهمترین عامل ابتلاء به بیماریهای دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی است، گفت: بیماریهای غیرواگیر، مهمترین علت مرگ و میر را در کشور تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲