رد یک شایعه رایج درباره آدامس

انتخاب: آدامس یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌هایی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان به آن علاقه مندند، درواقع آدامس نه فقط برای کودکان و نوجوانان، بلکه برای بزرگسلان نیز یک خوراکی محبوب است. اما شایعاتی درباره این خوراکی وجود دارد که از اساس اشتباهند.

اگر به خاطر داشته باشید، گفته می‌شد که بعد از خوردن آدامس، آدامس تا حداقل هفت سال در معده افراد باقی می‌ماند و هضم نمی‌شود، اما معده شما برای تجزیه غذا ساخته شده است و این قانون حتی شامل آدامس چسبنده است. گرچه ممکن است چیز‌هایی که هضم آن‌ها دشوارتر است، مدت بیشتری در سیستم گوارش شما باقی بمانند، اما حداکثر ظرف چند روز از بدن دفع می‌شوند؛ بنابراین آدامس توسط آنزیم‌های گوارشی حل شده و از بدن خارج می‌شود.

اما همانطور که دکتر مایکل اف پیکو در سایت کلینیک مایو توضیح داد، مقدار زیاد آدامس برای سیستم گوارش شما مفید نیست و در موارد بسیار نادر پس از بلعیده شدن می‌تواند روده‌ها را مسدود کند، بنابراین هنوز ایده خوبی برای بلعیدن آن نیست.