شنبه ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۱۶  |  Saturday, 12 July 2025

اعتماد به نفس

دکتر پریچهر محبوبی روان شناس و مشاور:
اعتماد به دیگران می‌تواند استرس و اضطراب روزانه را کاهش دهد. وقتی به دیگران اعتماد داریم، احساس امنیت و آرامش بیشتری می‌کنیم.
کد خبر: ۳۶۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

یاداشت به قلم فرزانه شقاقی روانشناس؛
از آنجا که شكل‌گيري الگوي اعتماد به نفس ، خيلي زود و در کودکی در زندگي آغاز مي‌شود، والدین باید شیوه های تقویت این حس را بیاموزند.
کد خبر: ۲۹۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵

نیما کوهساریان فوتبالیست نوجوان و آینده دار گلستانی:
من به همه هم سن و سال های خودم توصیه می کنم ورزش را در کنار درس دنبال کنند و همزمان به این دو موضوع بپردازند...
کد خبر: ۲۴۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷