« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
علمی پزشکی
دادن اطلاعات و رفتار والدین در تشدید یا ایجاد اضطراب در بچه‌ها اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳

طب سوزنی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص بدن جهت تحریک بعضی از اعصاب می باشد. در مورد کاهش وزن، پزشک عمدتا این سوزن ها را روی تیروئید، دهان، شکم، طحال، و غدد ریز با هدف تنظیم هورمون هایی که در سوخت و ساز بدن، جذب مواد غذایی و تنظیم اشتها تاثیر گذارند، قرار می دهد.
کد خبر: ۲۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

اجتماعی
یک روانپزشک با اشاره به اینکه والدین نوجوان مبتلا به بیش‌فعالی خود نیز ممکن است به اختلال بیش‌فعالی همراه با نقص توجه مبتلا باشند، گفت: مشکلات زناشویی در بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی بیشتر است.
کد خبر: ۲۰۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷

آوای رودکوف گزارش می دهد:
روغن ماهی نه تنها به پایین آمدن سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون کمک می کند بلکه در جلوگیری از سفت شدن عروق و پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش به سزایی دارد...
کد خبر: ۲۰۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

علمی پزشکی
دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است.
کد خبر: ۲۰۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

شعر انتظار/همیلا محمدی
همیلا محمدی همزمان با سالروز آغاز امامت امام زمان(عج) قطعه شعری با عنوان ""آقا سلام! باز منم خاک پایتان"سرود که در ادامه با هم می خوانیم.
کد خبر: ۲۰۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

آوای رودکوف گزارش می دهد:
مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می‌دهد، گردش خون را تقویت می‌کند، مانع اختلالات عصبی می‌شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند...
کد خبر: ۲۰۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

آوای رودکوف بررسی کرد:
گوشت مرغ یکی از سالم‌ترین انواع گوشت‌هاست که مصرف هفتگی آن می‌تواند فواید بسیاری برای بدن افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹

علمی پزشکی
ملاتونین؛ هورمونی است که بدن را برای فعالیت هایی مانند خواب آماده می کند و در بسیاری از فرایندهای عصبی - فیزیولوژیک نقش دارد.
کد خبر: ۲۰۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸

علمی پزشکی
در آغوش کشیدن یا در آغوش گرفته شدن، بسیار مفید است و حتما دلایل آن را می‌دانید، اما در این مطلب، ده دلیل علمی دیگر هم برای‌تان می‌آوریم که چرا نیاز دارید هر روز در آغوش گرفته شوید.
کد خبر: ۱۹۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰

علی آذری رئیس پیشین دانشگاه پیام نور کهگیلویه و چرام طی نامه ای خطاب به مردم ؛ دانشجویان ؛نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی و مسولان شهرستانی و استانی گزارش عملکرد خود را منتشر کرد.
کد خبر: ۱۹۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

علمی پزشکی
با توجه به اینکه افت و خیز حرارتی از نیمه شهریور به‌طور جدی اتفاق می‌افتد، استفاده از یخ در نوشیدنیها یا مصرف نوشیدنیهایی که خیلی سرد هستند باید به حداقل برسد.
کد خبر: ۱۹۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

علمی پزشکی
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۱۹۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

اجتماعی
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد خودکشی یکی از عوامل مهم مرگ‌ومیر در بین زنان باردار و زنانی است که به تازگی این دوران را پشت سر گذاشته‌اند.
کد خبر: ۱۹۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

اجتماعی
خانم ها و آقایون متاهل بهتر است گروه های تلگرام تان را سایلنت کنید و به زندگی تان برسید، در وقت های بیکاری به گروه هایتان سر بزنید.
کد خبر: ۱۹۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

در فصل تابستان به دلیل تعرق زیاد بدن و گرمای طاقت فرسا، مصرف نوشیدنی های خنک و دلچسب باعث آرامش بدن می شود، اگر نوشیدنی های مصرفی علاوه بر دارا بودن طعم و عطر دلپذیر خواص سلامتی نیز داشته باشند مصرف آن ها بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است.
کد خبر: ۱۹۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰

واکنش اهالی فرهنگ، هنر و سیاست به شهادت «محسن حججی» به دست داعش
همه عناصر موجود در این تصویر به خوبی تداعی‌گر ظهر عاشوراست. جوانی معصوم به سوی قربانگاه می‌رود، قاتلی خنجر به کف، اسیر دست بسته را به سوی قربانگاه می‌برد...
کد خبر: ۱۹۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱

رئیس مجلس شورای اسلامی تاکید دارد که همگرایی که آمریکا علیه ایران در دنیا ایجاد می کرد بعد از برجام از بین رفته است.
کد خبر: ۱۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵

متخصص پزشکی و ورزشی با اشاره به اینکه ورزش‌های هوازی و قدرتی علاوه بر تاثیرات جسمی، کنترل چربی و تناسب اندام به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند، گفت: وزن از دست رفته در سونا، نشان از کاهش چربی نیست.
کد خبر: ۱۸۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸