آوای رودکوف بررسی کرد:
مدیر گروه تحقیقات صنایع غذایی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان‌شرقی یادآور شد: روغن زیتون سلامت شریان‌ها را تامین می کند.
کد خبر: ۲۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
آوای رودکوف گزارش می دهد:
مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می‌دهد، گردش خون را تقویت می‌کند، مانع اختلالات عصبی می‌شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند...
کد خبر: ۲۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
آوای رودکوف بررسی کرد:
روغن آفتابگردان روغنی است که از دانه‌های روغنی گل آفتابگردان استخراج می‌کنند. از این روغن برای مصارف خوراکی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۲۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
اتاق سلامت
کارشناسان سلامت معتقدند در کنار استعمال سیگار عادات مضر دیگری نیز وجود دارند که همچون مصرف دخانیات کشنده هستند.
کد خبر: ۲۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
آوای رودکوف بررسی کرد:
گوشت مرغ یکی از سالم‌ترین انواع گوشت‌هاست که مصرف هفتگی آن می‌تواند فواید بسیاری برای بدن افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
علمی پزشکی
ملاتونین؛ هورمونی است که بدن را برای فعالیت هایی مانند خواب آماده می کند و در بسیاری از فرایندهای عصبی - فیزیولوژیک نقش دارد.
کد خبر: ۲۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
آوای رودکوف گزارش می دهد:
استاد گروه علوم و صنايع غذايی، دانشكده كشاورزی دانشگاه تبریز در گفت‌وگو با خبرنگار آوای رودکوف، اظهارکرد: در روش بخارپز پروتئین خیلی کم منعقد می شود، بنابراین قابل هضم ترین شکل خود را خواهد داشت....
کد خبر: ۲۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
علمی پزشکی
زندگی کردن صرفا با سوپ کلم و چند ماده غذایی دیگر، آن هم برای یک دوره طولانی، راه نادرستی برای کاهش وزن است. سبزی‌ها حاوی کالری ناچیزی هستند ولی حجم زیادی دارند. نه‌تنها کالری این مواد غذایی بسیار کم است، بلکه متابولیسم را هم ضعیف می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
علیمی پزشکی
اکثر افراد فکر می کنند برای لاغر شدن باید غذای خود را کم کرده و ورزش های سنگین انجام دهند اما جالب است که بدانیم حتی با خوردن غذا نیز می توان لاغر شد. این غذاها در کنار کاهش وزن باعث از بین رفتن چربی های اضافه اطراف شکم نیز می شود.
کد خبر: ۱۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
علمی پزشکی
در آغوش کشیدن یا در آغوش گرفته شدن، بسیار مفید است و حتما دلایل آن را می‌دانید، اما در این مطلب، ده دلیل علمی دیگر هم برای‌تان می‌آوریم که چرا نیاز دارید هر روز در آغوش گرفته شوید.
کد خبر: ۱۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
علمی پزشکی
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.
کد خبر: ۱۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
امیر مسعود سلطانخانی
وضعیت محصولات کشاورزی به دلیل استفاده از سموم شیمیایی زیاد، خطرناک است و سالانه هفتاد هزار بیمار سرطانی به آمار سرطانی‌های کشور افزوده می‌شود که یک سوم آنها بر اثر محصولات کشاورزی مسموم دچار این بیماری می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۹۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
علمی پزشکی
میلیون ها باکتری در روده شما زندگی می کنند. آنها در حقیقت برای هضم موثر مواد غذایی لازم و مسئول تجزیه مواد غذایی خاصی هستند که بدن شما نمی تواند به تنهایی هضم کند.
کد خبر: ۱۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
علمی پزشکی
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۱۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
علمی پزشکی
هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سرطان پروستات وجود ندارد با این حال شواهد نشان می دهد که رعایت برخی نکات سالم، نقش کلیدی در این مورد ایفا می کند.
کد خبر: ۱۹۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۷
علمی پزشکی
انتظار کشیدن برای رشد مو مثل انتظار کشیدن برای خشک شدن رنگ است. اما می‌توانید با مصرف ویتامین‌های لازم از موهای بلند و زیبایتان لذت ببرید.
کد خبر: ۱۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
علمی پزشکی
با گذشت زمان و دست‌یابی بشر به افق‌های جدیدی از علوم، هر روز اعتبار علمی تعداد بیشتری از احادیث طبی صحیح‌السند ائمه اطهار در منابع روایی شیعی به اثبات می‌رسد به گونه‌ای که تحقیقات جدید در امریکا بر اهمیت نمک در تامین سلامتی انسان تاکید دارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
علمی پزشکی
شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند.
کد خبر: ۱۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
آوای رودکوف گزارش می دهد:
غذاهای آماده يا فست فودها، غذاهايی هستند كه خيلی آسان و سريع تهيه می‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسياری دارند و در مقابل بسيار مضر هستند.
کد خبر: ۱۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷