« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم ‌گذار استان تهران با بیان اینکه عمده استان‌های تولیدکننده تخم مرغ درگیر بیماری آنفلوانزا شده‌اند،گفت: قیمت تخم مرغ کاهش یافته است.
کد خبر: ۱۶۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱

علمی پزشکی
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران راه‌های پیشگیری از چاق‌شدن از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۵۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶

ماهی‌های روغنی مانند ماهی آزاد تازه، ماهی تن و شاه‌ماهی همگی دارای اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته در مردان کمک کنند.
کد خبر: ۱۵۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۵

با افزایش سن به دلیل شل شدن نسوج و کاهش میزان الاستیسیته پوست، ابروها دچار افتادگی ‌شده و همین امر به کشیدگی پوست پشت پلک‌ها منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۵۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵

گفت‌وگوی حسین دهباشی با حمید رسایی
کد خبر: ۱۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

یک متخصص طب سنتی گفت: برخی دمنوش‌های گیاهی نقش موثری در کاهش و کنترل چربی خون بالا دارند.
کد خبر: ۱۴۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

پرهیز از مصرف گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادنجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه و کاکائو از جمله توصیه‌ها برای حفظ سلامتی در فصل پاییز است.
کد خبر: ۱۴۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود .
کد خبر: ۱۴۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

کد خبر: ۱۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱

برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می‌خوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم.
کد خبر: ۱۴۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

همه آن چیزی که می خواستید درباره ساندویچ و غازی بدانید اما نمی دانستید باید آن را از چه کسی بپرسید.
کد خبر: ۱۴۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳

سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: بازی سنگینی را برابر ذوب آهن پشت سر گذاشتیم.
کد خبر: ۱۴۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰

کد خبر: ۱۴۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰

سبزیجات خام، میوه ها، چربی های خوب و پروتئین های باکیفیت تأثیر زیادی در سلامتی دارند. اگر می خواهید سالم و تندرست بمانید باید این مواد غذایی را در رژیمتان داشته باشید.
کد خبر: ۱۴۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷

امروزه بسیاری از مردم، گیاهخواری را جایگزینی برای رژیم‌های غذایی پرچربی و پرکربوهیدرات می‌دانند، اما مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد یک رژیم گیاهی سفت و سخت، تامین بسیاری از مواد مغذی مهم را برای گیاهخواران غیرممکن می‌سازد.
کد خبر: ۱۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷

خیلی اوقات شده که با دیدن انواع و اقسام لواشک و آلوچه باز و فله‌ای دهانتان آب افتاده و ترغیب شده‌اید، حتی شده چند قاشق از این خوراکی‌های ترش‌مزه را امتحان کنید. اما بدون اینکه فکر عاقبت کار را بکنید با ولع زیاد هرقدر که میل‌تان بکشد آلوچه و لواشک میل می‌کنید. اما بهتر است بدانید با هر لقمه‌ای که میل می‌کنید مقدار غیرقابل‌انکاری سم و آلودگی وارد بدن‌تان می‌کنید.
کد خبر: ۱۴۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲

رئیس مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی گفت: بلدرچین حیوانی با خصوصیت پرندگان وحشی شکاری پر جنب‌وجوش است و به دلیل خواص مذکور، گوشت آن را بسیار خوش‌طعم و مقوی می‌دانند.
کد خبر: ۱۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

من تمنا می‌کنم از بعضی حضرات که این همه به شعور جمهور توهین نکنند! اولا آقای روحانی، نه اولین رئیس‌جمهور جمهوری اسلامی است و نه آخرین آن!
کد خبر: ۱۳۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

یاداشت:دکتر محمد جوام از کانادا
یک روزی وارد محوطه ریاست جمهوری می شوند و آقا کمال فرزند شهید رجائی به ایشان می گویند عمو عسگری شما یه چیزی به پدر بگویید.
کد خبر: ۱۳۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

آوای رودکوف:بهتر است برخی مواد خوراکی را برای بار دوم گرم نکنید و سعی کنید با یکبار استفاده مابقی آن ها را دور بیندازید قارچ ،کرفس ،چغندر و اسفناج از این نوع مواد غذایی هستند.
کد خبر: ۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵