« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
ملانیا فاش کرد؛
کد خبر: ۱۸۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰

مصرف اسموتی‌ معرفی شده در این بخش به عنوان نوشیدنی ضد افسردگی توصیه می‌شود. اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می‌شود، برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.
کد خبر: ۱۸۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹

سلامت
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت عنوان کرد: با توجه به فصل گرما و سفر های تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما ایجاد کند.
کد خبر: ۱۸۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸

گزارش / فاضل عزیزی لنده
مهلو، گیلاس وحشی است که به صورت پراکنده در جنگل های کوه سفید شهرستان لنده دیده می شود .
کد خبر: ۱۸۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸

بذر کتان که شبیه دانه‌های کنجد است، یک غذای «کارکردی» شمرده می‌شود، به این معنا که علاوه بر فراهم آوری مواد مغذی پایه‌ای منافع بهداشتی ایجاد می‌کنند و یا خطر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۴۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

ماه رمضان
وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از امروز به مناسبت ماه مبارک رمضان توزیع نخستین سبد حمایت غذایی در سال 96 را آغاز کرد.
کد خبر: ۱۸۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی هندوانه را از مکمل‌های مفید در کاهش وزن دانست.
کد خبر: ۱۸۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲

روزنامه گاردین روز دوشنبه فاش ساخت متروپلیتین پلیس لندن کار بررسی در مورد جرائم جنگی صورت گرفته از سوی عربستان سعودی در جریان تهاجم علیه یمن را آغاز کرده است.
کد خبر: ۱۷۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

تهیه غذاها و دسرهای رنگارنگ و خوشمزه بدون تخم مرغ، تقریبا غیر ممکن است، در عین حال که در فرهنگ های مختلف هم نمادی از یک مفهوم هستند.
کد خبر: ۱۷۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷

انتخابات 96
مدعیان اصلاح‌طلبی درباره چیدن همه تخم ‌مرغ‌های شانس خود در سبد روحانی در انتخابات به تردید افتاده‌اند. برخی از اعضای این طیف نیز معتقدند هر چند روحانی کارنامه قابل قبولی به ویژه در حوزه اقتصادی نزد مردم ندارد، اما اصلاح‌طلبان مجبورند پای روحانی بمانند و تنها با مطرح کردن نامزد موازی، امتیاز بیشتری را از وی مطالبه کنند.
کد خبر: ۱۷۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف لبنیات و مخصوصا شیر را به هر صورتی مفید نمی دانند.
کد خبر: ۱۷۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

استفاده از ماسک موی ماست و تخم مرغ روشی برای سلامت موهای سر است.
کد خبر: ۱۷۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴

علمی پزشکی
افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می‌سازند.
کد خبر: ۱۶۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

عبدالله بهمنش خبر داد:
مدیرکل دامپزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد از مشاهده ویروس آنفلوآنزای حاد پرندگان در در روستای بن زرد شهرستان دنا خبر داد.
کد خبر: ۱۶۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲

علمی پزشکی
واکسن آنفولانزا شما را از آنفولانزای مرغی محافظت نمی‌کند؛ اما ممکن است خطر عفونت‌های مشابه آنفولانزای انسانی و پرندگان را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۱

کاری بیادماندنی از استاد جهانگیر ایزدپناه؛
ترجمه برخی لغات لری را به ترتیب نسبی الفبا خدمت تان ارائه می دهیم ،به امید کمک همگی در تکمیل آنها وپیشنهادهای شما .. اقدامیست ناچیز و مقدماتی که نبود آوا نویسی مناسب هم یکی از نوافص آن است.
کد خبر: ۱۶۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴

متأسفانه برخی از آقایان اهمیت چندانی به تغذیه خود نمی‌دهند. البته برخی دیگر نیز تغذیه خوب را در چرب خوردن و زیاد خوردن می‌دانند. اما واقعیت این است که بدن آقایان نیازهای خاص خود را دارد که باید تأمین شوند.
کد خبر: ۱۶۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران اصول صحیح میوه خوردن از نگاه طب سنتی را تشریح کرد و گفت: از خوردن میوه‌های متنوع در یک وعده باید پرهیز کرد چرا که این امر در بعضی شرایط باعث نفخ، درد معده و کاهش جذب مواد مفید میوه‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳

یک کارشناس تغذیه در همدان گفت: دانش‌آموزان در شب‌های امتحان برنج و ماکارونی بخورند.
کد خبر: ۱۶۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

علمی پزشکی
یک حبه سیر را بردارید، به طوری که قسمت تیز آن بالا قرار گیرد تا عمق ۸ تا ۹ سانت در زیر خاک فرو ببرید و بعدی را با فاصله‌ی ۵۰ سانت از اولی بکارید.
کد خبر: ۱۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳