شروع روز شما با یک لیوان آب لیموی آغشته به آب گرم میتواند سیستم سوخت و ساز بدن را فعال کند.
کد خبر: ۲۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
علمی پزشکی؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه صحیح در ایام روزه داری با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن، توضیح داد.
کد خبر: ۲۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
علمی پزشکی؛
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد.
کد خبر: ۲۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
اجتماعی
یکی از نگرانی‌های مردم ابتلای یکی از اعضاء خانواده‌شان به ویروس کرونا و نگهداری از او، بدون اینکه افراد دیگر خانواده به این بیماری مبتلا شوند، است. آنها می‌خواهند بدانند، بهترین روش مراقبت از فرد بیمار چیست؟
کد خبر: ۲۷۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
اسدالله ربانی مهر - غبارغم برود حال خوش شودحافظ
اقدام جوان ایرانی در "ووهان چین"بازتاب زیادی در رسانه های دنیا داشت و جوانمردی و انسانیت و ایثار این جوان ایرانی موردتوجه قرار گرفت....
کد خبر: ۲۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
آوای رودکوف گزارش می کند:
متاسفانه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزآینده در میان مـردم دنیا بخصوص ایرانیان که رکورددار مصرف این ماده هستند، رواج پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹
آوای رودکوف گزارش می کند:
بهترین و اقتصادی‌ترین روش بهره برداری از منابع و امکانات محدود برای پاسخ گویی به نیازهای نامحدود، اهمیت و ضرورت «ارتقاء مدیریت مصرف» را دو چندان می‌نمایاند.
کد خبر: ۲۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
گیاهان دارویی
برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
دغدغه اینستاگرامی امیر مهدی ژوله بهانه ای شد تا مهمترین وعده غذایی‌مان را دقیق تر بررسی کنیم
بحث تغذیه سالم، ذهن همه را به خود درگیر می‌کند؛ آقای ژوله هم به عنوان یک هنرمند، نظر خود را با قلم شیرینش در فضای مجازی، برای طرف‌دارهایش به تصویر کشیده است.
کد خبر: ۲۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
یاداشت/امیرمسعود سلطانخانی
تغذیه سالم یعنی به گونهای خورد و آشامید که بتواند انرژی لازم را با استفاده از تمامی مواد موجود در هرم غذایی(گروه پروتئین، چربی، کربوهیدرات و ویتامینها) به دست آورد و از سلامتی بهره‌مند شد.
کد خبر: ۲۶۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
علمی پزشکی
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژها میتواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز میتواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
طب اسلامی -سنتی
در این مطلب از "آوای رودکوف" نکات کلیدی پیشگیری از بیماری ها را برای شما عزیزان بیان می نماییم.
کد خبر: ۲۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۹
علمی پزشکی
التهاب دردناک گلو که ممکن است این روز‌ها بسیار شایع باشد را می‌توانید با این روش‌های طبیعی درمان کنید.
کد خبر: ۲۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
طب اسلامی -سنتی
متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور می‌کنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
طنز / وحید حاج سعیدی
به نظر می رسد یک سایت هم باید برای اعلام مشخصات همسر دوم برخی سلبریتی ها یا حتی معرفی سلبریتی های مسلح راه اندازی شود تا خلق الله و حتی خانواده این بندگان خدا دچار سردرگمی، یاس فلسفی و یا حتی سندورم آلیس در سرزمین عجایب نشوند.......
کد خبر: ۲۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
علمی پزشکی؛
گرمی هوا احتمال ابتلا به بیماری‌هایی که با گرما مرتبط هستند را افزایش می‌دهد؛ یکی از شایع‌ترین این بیماریها گرمازدگی است که سه مرحله دارد و میتواند فرد را تا سر حد مرگ هم ببرد.
کد خبر: ۲۵۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
طب اسلامی-سنتی
در ماه رمضان تأمین آب بدن اهمیت زیادی دارد و انتخاب یک نوشیدنی مناسب زمانی از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود که فرد روزه‌دار مبتلا به سنگ کلیه باشد.
کد خبر: ۲۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
گز روغنی یا مورینگا گیاهی است ارزشمند که در بسیاری از مناطق گرمسیر رشد و پرورش می یابد. این گیاه در ساخت بسیاری از داروها با مواد مغذی با ارزش بکار برده می شود.
کد خبر: ۲۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
یاسوج
در آستانه ماه مبارک رمضان ، مدیرکل حفاظت محیط زیست کهگیلویه و بویراحمد نکاتی را به روزه داران عزیز توصیه کرد.
کد خبر: ۲۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه عدم رعایت الگوی غذایی و سبک زندگی مناسب، مهمترین عامل ابتلاء به بیماریهای دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی است، گفت: بیماریهای غیرواگیر، مهمترین علت مرگ و میر را در کشور تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲