شنبه ۰۶ بهمن ۱۴۰۳ - ۲۰:۱۹  |  Saturday, 25 January 2025

رژیم غذایی سالم

نوشتاری از مهندس امیرمسعود طایفه سلطانخانی؛
جعفری منبع غنی از ویتامین K بوده که برای سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان در بدن مفید است.
کد خبر: ۳۶۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۹

خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم .
کد خبر: ۲۹۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲