خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
اگر قصد شما از انجام فعالیت بدنی فقط این است وضعیت کلی سلامت خود را ارتقا دهید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.
کد خبر: ۳۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی‌خوابی مشکل رایجی است و دلایل مختلفی برای آن وجود دارد. اما یکی از متفاوت‌ترین آنها حس «انتقام» است.
کد خبر: ۳۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
اگر صحبت از کارایی دوربین تلفن همراه شود، عکس گرفتن اولین چیزی است که به ذهن می‌رسد اما همه قابلیت‌های دوربین تلفن همراه به اینجا ختم نمی‌شود.
کد خبر: ۳۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
ویتامین دی یکی از ویتامین های ضروری برای سلامت بدن شماست. مقادیر کم این ویتامین شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت، افسردگی و کاهش تراکم استخوان قرار می دهد.
کد خبر: ۳۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
با شروع فصل بهار بسیاری از افراد دچار آلرژی می‌شوند که بسیار رنج آور است.
کد خبر: ۳۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف گزارش می دهد:
معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور ناجا شایعه ممنوعیت تردد خودرو‌ها در سراسر کشور از مقابل خانه در روز ۱۳ فروردین را رد کرد.
کد خبر: ۳۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
تنگی آئورت مهمترین بیماری دریچه ای قلب است و بیشتر، افراد بالای ۶۵ سال را درگیر خود می کند.
کد خبر: ۳۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بی تحرکی باعث می‌شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. حتی ورزش هم این تاثیر را از بین نمی برد.
کد خبر: ۳۰۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
ویتامین دی برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها و ساختار اسکلتی ضروری است ضمن این که میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است.
کد خبر: ۳۰۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
طبق نظر سنجی های انجمن دندانپزشکی آمریکا، بیش از ۷۳ درصد شهروندان این کشور بر این باورند که دندانهای زرد باعث کاهش اعتماد به نفس آنها شده است.
کد خبر: ۳۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
بیشتر از دو سال است که برند فنلاندی نوکیا به عنوان تولیدکننده‌ای که از چند سال پیش بازگشت شکوهمندانه‌ای به بازار تلفن‌های هوشمند داشته و تصمیم گرفته محصولات اندرویدی را هم به بازار عرضه کند، هیچ محصول پرچمدار قدرتمندی معرفی نکرده است. اما دلیل این استراتژی متفاوت نوکیا چیست؟
کد خبر: ۳۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۲۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
پاسخ های آلرژیک معمولا زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با یک محرک یا آلرژن مانند گرده گیاهان و یا اجزای تشکیل دهنده برخی مواد غذایی باشد. در این زمان سیستم ایمنی بدن ماده ای شیمیایی به نام هیستامین ترشح می کند که همراه با واکنش های آلرژیک و علائم آزاردهنده است.
کد خبر: ۲۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
مصرف ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.
کد خبر: ۲۹۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
احتمالاً با شنیدن نام «ناسا» به یاد اکتشافات فضایی و سفر به فضا بیفتید، اما شاید ندانید که اختراعاتی که ناسا برای همان سفرهای فضایی انجام داده است، به زندگی روزمره ما هم آمده است.
کد خبر: ۲۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
دستیابی به وزن ایده آل نیاز به انتخاب میان وعده های مناسب و کم کالری هم دارد، البته علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم.
کد خبر: ۲۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
کد خبر: ۲۹۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
فست فودها و بسیاری از «هله هوله»ها می‌توانند میل و اشتها به خوردن را چند برابر کنند و به اصطلاح اعتیادآور باشند.
کد خبر: ۲۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
خبرنگار پایگاه خبری آوای رودکوف، گزارش می دهد:
پلاکت خون، اجزای کوچک مسطحی است که در خون وجود دارد و از بقیه سلول های خونی بسیار کوچک تر است.
کد خبر: ۲۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴