« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
به قلم مهندس اسماعیل حسن نایبی ؛
لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایست و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود.
کد خبر: ۲۲۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

گیاهان دارویی
درمان اختلالات جنسی، یبوست، سوء هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم و ... از خواص سالم میوه تابستانی انجیر است.
کد خبر: ۲۲۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

سخنگوی وزارت بهداشت مطرح کرد
کد خبر: ۲۲۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

علمی پزشکی
مطالعات نشان می‌دهد آگاهی خانوارهای ایرانی از تاثیر مصرف بیش از حد فست فودها در ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان و بیماری‌های کبدی کمتر از ۲۰ درصد و در مورد چاقی و اضافه وزن ۳۲ درصد است.
کد خبر: ۲۲۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

اجتماعی
اگر وزن کم کردن هدف شما باشد به دنبال بهترین حرکات ورزش برای این منظور هستید یک متخصص ورزش ۵ حرکت ورزش که بهترین تاثیر در کاهش وزن را دارند معرفی کرده است.
کد خبر: ۲۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

فرورفتن ناخن در گوشت انگشت در شرایط حاد می تواند ایجاد عفونت کند. بهتر است قبل از رسیدن به این مرحله با راهکارهایی درست آن را درمان کرد.
کد خبر: ۲۱۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳

علمی پزشکی
کارشناس مرکز اطلاع‌رسانی غذا، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو استان زنجان گفت: مصرف نوشابه‌های گازدار با جلوگیری از جذب کلسیم می‌تواند به افزایش فشار خون در مصرف‌کننده منجر شود.
کد خبر: ۲۱۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

امیرمسعود طایفه سلطانخانی؛
تره یا گندنا کوچک‌ترین هموند خانواده پیازهای خوراکی است که در آسیا(از جمله ایران)، اروپا و امریکای شمالی می‌روید. در آشپزی برگ آن بدلیل طعم ملایم‌تر از سیر و پیاز، کاربرد بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۱۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴

رییس مرکز تحقیقات جراحی عروق دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بی تحرکی را از عوامل اثر گذار در ابتلا به واریس عنوان کرد و اظهار داشت: واریس در موارد شدید منجر به آمبولی ریه می شود.
کد خبر: ۲۱۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

اگر داروهای زیادی مصرف می کنید که آمار آنها از دستتان در رفته، باید بدانید شاید یکی از همین داروها دلیل چاقی بی مناسبتی است که جدیدا گرفتار آن شده اید! در این مطلب برای شما از داروهایی گفته ایم که شما را چاق می کنند.
کد خبر: ۲۱۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

تحقیقات نشان می‌دهد؛
بسیاری از افراد در سنین مختلف به دنبال روش هایی برای سوزاندن چربی های شکمی خود هستند و البته این موضوع یک نگرانی جدی برای افراد میانسال است.
کد خبر: ۲۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

امیر مسعود طایفه سلطانخانی
بلوط طبعی سرد و خشک دارد و ويژگی هايی نظير ضد اختلاط خونی،قليايی كننده خون و انعقاد خون را داراست.
کد خبر: ۲۱۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳

آوای رودکوف گزارش می دهد:
روغن سیاه دانه روغنی است که به راحتی از طریق فشرده سازی سیاه دانه بدست می آید.
کد خبر: ۲۱۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است.
کد خبر: ۲۰۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۰۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

طب سوزنی شامل قرار دادن سوزن های نازک در نقاط خاص بدن جهت تحریک بعضی از اعصاب می باشد. در مورد کاهش وزن، پزشک عمدتا این سوزن ها را روی تیروئید، دهان، شکم، طحال، و غدد ریز با هدف تنظیم هورمون هایی که در سوخت و ساز بدن، جذب مواد غذایی و تنظیم اشتها تاثیر گذارند، قرار می دهد.
کد خبر: ۲۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

علمی پزشکی
همیشه وقتی می گوییم چغندر همه یاد نوع قرمز آن می افتند که معروف به لبو است و در هوای سرد جزو تنقلات خیابانی به حساب می آید ولی در این مطلب ما برای شما از خواص چغندر سفید آورده ایم که به چغندر قند معروف است.
کد خبر: ۲۰۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

علمی پزشکی
یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از روغن‌های گیاهی بدون توجه به قابلیت تحمل حرارت و مصارف آن ها، می‌تواند منجر به بروز سرطان در بدن شود.
کد خبر: ۲۰۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

کهگیلویه بزرگ
کارگاه آموزشی طب سنتی و مکمل ویژه صنف فروشندگان گیاهان دارویی (عطاری ها) شهرستان های کهگیلویه، چرام و لنده در دهدشت برگزار شد.
کد خبر: ۲۰۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

علمی پزشکی
کد خبر: ۲۰۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳