کارشناسان هشدار می‌دهند که تعطیلات تابستانی در درازمدت می‌تواند تأثیر شدیدی بر سلامتی داشته باشد و خطر چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی را در کودکان افزایش دهد.
کد خبر: ۱۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
علمی پزشکی
هر کسی که تجربه تلاش برای کاهش وزن را داشته باشد می تواند به شما بگوید که از دست دادن چند کیلو وزن اضافه، کار راحتی نیست و خیلی ها بعد از هفته ها یا ماه ها از ادامه مسیر ناامید شده و همه چیز را رها می کنند.
کد خبر: ۱۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
ماه رمضان
در ماه مبارک رمضان رژیم غذایی نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد و باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن تاثیر زیادی نداشته باشد.
کد خبر: ۱۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
علمی پزشکی
اگر به خاطر استرس و فشار کاری، دغدغه‌های روزانه، خستگی و افسردگی با مشکل کم‌خوابی یا بی‌خوابی مواجه شده‌اید، حتما کیوی بخورید.
کد خبر: ۱۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
علمی پزشکی
کاهش وزن و لاغر شدن برای تمام افرادی که اضافه وزن دارند یکی از سخت ترین کارها است. در این مقاله سعی کرده ایم یک ترکیب طبیعی برای کاهش وزن تان به شما معرفی کنیم. نکته مهم این است که قبل از استفاده از هر ترکیبی حتما با پزشک خود مشورت کنید.
کد خبر: ۱۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
یک متخصص تغذیه گفت: حذف مواد سبوس داری چون نان و برنج از برنامه غذایی روزانه، روند لاغری را کند و سیستم بدن را دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
وزیر بهداشت با اشاره به چربی خون بالا در تعداد زیادی از دانش‌آموزان به دلیل مصرف فست‌فود، گفت: 80 درصد دانش‌آموزان دچار کم‌تحرکی هستند.
کد خبر: ۱۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
وزیر بهداشت؛
وزیر بهداشت، گفت: از هر ۱۰ دانش آموز، یک نفر هر روز سوسیس و کالباس می خورد.
کد خبر: ۱۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
علمی پزشکی
بسیاری فشار خون را جدی نگرفته و با ان مانند یک بیماری ساده رفتار می‌کنند، در حالی که افزایش فشار خون خطرات جبران ناپذیری دارد.
کد خبر: ۱۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
عملکرد خیره‌کننده یاران کی‌روش، ایران را تبدیل به شکست ناپذیرترین تیم سال ۲۰۱۶ جهان کرد و از طرفی صدرنشینی شاگردان کی‌روش در دور رفت انتخابی جام جهانی منتقدان را مجاب به ستایش از عملکرد تیم‌ملی کرد.
کد خبر: ۱۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
علمی پزشکی
اگر قصد دارید لاغرتر شوید، باید کاهش وزن‌تان سالم و بی‌خطر باشد. با ادامه‌ی مقاله همراه باشید تا ببینید برای لاغری سریع اما سالم چه باید کرد.
کد خبر: ۱۶۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.
کد خبر: ۱۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با توجه به تاثیر مثبت مصرف پاستیل بر سلامت استخوان‌ها، عنوان کرد: مصرف بیش از اندازه این ماده خوراکی موجب چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
انجام فعالیت بدنی کافی، رعایت اصول تغذیه ای مناسب و حذف غذاهای ناسالم از برنامه زندگی از مهم ترین عوامل دستیابی به اندام متناسب هستند.
کد خبر: ۱۵۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
بر اساس بررسی های جدید، چاقی و اضافه وزن بیش از آنچه قبلا تصور می شد، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد، مانند سرطان معده، سرطان کبد و سرطان تخمدان
کد خبر: ۱۵۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
کمبود خواب در شب، افراد را به مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های کافئین دار و حاوی شکر فراوان مانند نوشابه‌های گازدار سوق می‌دهد.
کد خبر: ۱۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
خوردن گوشت یا پرهیز از مصرف آن به طور کامل یک انتخاب شخصی است. در شرایطی که برخی از مردم نمی توانند حتی به دست کشیدن از خوردن گوشت فکر کنند، برخی دیگر گیاهخواری را یک سبک زندگی سالم‌تر و پایدارتر می دانند.
کد خبر: ۱۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
زدن دگزای زیاد عوارض دارد
تزریق دگزا ممکن است در روزهای اول بیماری یکسری از علائم سرماخوردگی را کاهش دهد و یک احساس سرخوشی در فرد بوجود آورد و بیمار از حالت بی حالی و کسلی خارج گردد ولی در کنار این حالات 2الی 3 مشکل اساسی فرد را گرفتار می کند .
کد خبر: ۱۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کد خبر: ۱۴۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰