کارشناس مسئول ستاد مبارزه با دخانیات وزارت بهداشت گفت: تمام خدمات ترک سیگار در کشور رایگان است اما از دو سال پیش به علت تحریم ها بر چسب نیکوتین وارد نشده است با این حال به تولید قرص ترک سیگار در کشور موفق شدیم.به گزارش آوای دنا ، خدیجه محصلی کارشناس مسئول ستاد مبارزه با دخانیات وزارت بهداشت امروز در نشست خبری که به مناسبت هفته مبارزه با دخانیات در وزارت بهداشت برگزار شد،گفت: سن شروع مصرف دخانیات در تمام دنیا رو به کاهش بوده و در ایران هم این گونه بوده است طبق آخرین بررسی‌ها سن شروع مصرف در کشور ۱۳ تا ۱۵ سال است اما در برخی تحقیقات سن پایین‌تر هم نشان داده شده است. وی گفت: ما این آمار را هنوز منتشر نکرده‌ایم اما سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده سن آغاز مصرف دخانیات به کمتر از ۱۳ سال هم رسیده است. وی در مورد هزینه‌های درمان و ترک سیگار گفت: تمام خدمات ترک سیگار در کشور رایگان انجام می‌شود این در حالی است که داروهای ترک سیگار و برچسب نیکوتین وارداتی هستند به همین دلیل یکی دو سال اخیر نتوانسته‌ایم ‌آنها را وارد کنیم. وی گفت: آدامس نیکوتین هم وارداتی است و هم تولید داخلی است همچنین علف ترک دخانیات که در کشور به تازگی ساخته شده از مواردی است که در درمان ترک سیگار استفاده می‌شود. محصلی گفت: برای پوشش بیمه در بخش خصوصی هماهنگی‌هایی انجام داده‌ایم تا داروهای این حوزه را پوشش دهند چرا که داروهای ترک سیگار اکنون جزء داروهای اساسی کشور شناخته شده‌اند اما بسیار گرانقیمت هستند. ولی‌زاده، کارشناس ارشد مبارزه بادخانیات وزارت بهداشت نیز گفت: خدمات مشاوره ترک دخانیات در بسیاری از کشورها راه‌اندازی شده و نشان می‌دهد که مقرون به صرفه است و افراد می‌توانند از طریق خطوط تلفن اطلاعات را دریافت کنند. وی افزود: از طریق این خدمات مشاوره مصرف‌کنندگان سنگین به مراکز مشاوره ترک دخانیات ارجاع داده می‌شوند این برنامه را در دستور کار خود قرار داده‌ایم تا بتوانیم در کنار شبکه‌های بهداشتی خدمات مشاوره تلفنی ارائه دهیم. ولی‌زاده گفت: تا کنون نتوانسته‌ ایم زیرساخت‌های لازم آن را فراهم کنیم اما زمانی که این زیرساخت‌ها آماده شد و ۱۱۰ کارشناس مربوطه مستقر شدند این کار را آغاز خواهیم کرد. کارشناس ارشد ستاد کشور مبارزه با دخانیات وزارت بهداشت در مورد تأثیراتی که الصاق تصاویر هشدار دهنده روی پاکت‌های سیگار در مصرف کننده داشته گفت: این تصاویر بر روی کاهش مصرف تأثیر داشته اما چون مدت زیادی است که تغییر داده نشده‌اند اثر لازم را برای کسانی که عادت به مصرف دارند دیگر ندارد و باید در دوره‌های شش ماهه تا یکساله تغییر کنند. وی گفت: پیام‌های جدید را بر روی پاکت‌های سیگار و توتون قلیان خواهیم داشت و بررسی لازم را انجام می‌دهیم تا تصاویری با بیشترین اثرگذاری را درج کنیم. ولی‌زاده گفت: به دلیل فشارهای صنعت دخانیات در ابتدای کار مجبور شدیم فضا را از پاکت‌ها بگیریم شاید تأثیر زیادی نداشته باشند اما این کار یک قدم به جلو بوده است و در فازهای بعدی تصاویر موثرتری را به کار می‌گیریم. منبع: فارس

خطرات ناشی از سیگار کشیدن بر همه معلوم است. سیگار کشیدن در محیط های بسته مثل اتاق کار، داخل خانه، رستوران و ... اثرات مضر بیشتری دارد. در این مقاله 9 باور غلط درباره کشیدن سیگار را بیان می کنیم.1- تنها خطر سیگار کشیدن، بروز سرطان ریه می باشد. کشیدن سیگار فقط باعث سرطان ریه نمی شود، بلکه انواع سرطان و بیماری ها را در پی دارد؛ مثل سرطان دهان، سرطان مری، سرطان مثانه، سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسم و آسیب جنین در زن بارداری که سیگار می کشد.همچنین سیگار کشیدن یکی از دلایل عمده اختلال نعوظ در مردان می باشد.پس برای سلامتی خود و خانواده تان، باید سیگار را ترک کنید.2- برخی سیگارها خطری ندارند. هیچ سیگاری بی خطر نیست و نیکوتین موجود در سیگار، یک ماده اعتیادآور می باشد.برخی افراد سیگاری، دود سیگار را به صورت عمیق وارد بدن خود می کنند و آن دود را برای مدت طولانی در بدن نگه می دارند.- سیگارهای الکترونیکی نیز بی خطر نیستند.-د اجازه ندهید این باورها در ترک سیگار دخالت کنند.3- سیگارهای لایت (Light) یا سبک مضر نیستند. شرکت های سیگار از کلماتی مانند: سبک یا ملایم استفاده می کنند و پاکت های سیگار را با رنگ های نقره ای، سفید و یا طلایی به فروش می رسانند، با این مضمون که اینها بی خطر هستند.موسسه غذا و داروی آمریکا به تازگی نوشتن لغاتی همچون سبک و ملایم را روی پاکت های سیگار ممنوع کرده است.مطالعات نشان داد که 20 درصد سیگاری ها باور دارند که خطرات ناشی از سیگار، در سیگارهایی که لغات سبک و یا ملایم دارند، کمتر از مارک های دیگر سیگار می باشد. در حالی که اینطور نیست.دیگر باور غلط این است که نیکوتین سیگارهای باریک تر، ضرر کمتری دارد، در حالی که اینطور نیست.بهتر است شما هیچ کدام از این حرف ها را باور نکنید.4- قلیان ها بی خطر هستند. در قلیان، دود از طریق آب منتقل می گردد.برخی مردم بر این باورند که لوله قلیان، قبل از ورود دود به ریه، آن را تمیز می کند.ولی باید گفت که خطرات ناشی از قلیان به مراتب بیشتر از خطرات ناشی از سیگار می باشد.-قلیانی ها نسبت به سیگاری ها، 200 برابر بیشتر در معرض خطرات باشند.-یک باور دیگر نیز وجود دارد که می گوید، قلیان های دست دوم و کار کرده، ایمن تر می باشند که این باور نیز نادرست است.5- برای ترک سیگار ، من خیلی پیر هستم. اگر یک سال است که سیگار کشیدن را ترک کرده اید، خطر بیماری های قلبی را به نصف کاهش داده اید.افراد 35 تا 39 ساله، اگر سیگار را ترک کنند، می توانند 3 تا 5 سال طول عمر خود را زیاد کنند.افراد 65 ساله، می توانند یک سال طول عمر خود را زیاد کنند.مطالعات نشان داده که حتی افراد 69 ساله نیز می توانند با ترک سیگار ، طول عمر خود را زیاد کنند و از زندگی لذت بیشتری ببرند.6- من هرگاه بخواهم می توانم سیگار را ترک کنم. هر چه مدت سیگار کشیدن شما بیشتر باشد، به همان نسبت ترک سیگار برایتان سخت تر خواهد بود.افرادی که می گویند، اراده ترک سیگار را دارند، باید آنها را در مواقع بحرانی دید که آیا اراده شان پابرجا است یا نه.-حدود 9 نفر از 10 نفری که سیگار را ترک می کنند، دوباره شروع به سیگار کشیدن می کنند.-بهترین روش ترک سیگار ، مشاوره و دارودرمانی می باشد.7- اگر کودکی در خانه نباشد، می توان سیگار کشید. اگر کسی در داخل خانه سیگار بکشد و حتی فرد دیگری در آنجا نباشد، دود سیگار روی فرش، لباس ها و پرده ها و ... باقی می ماند.اگر بتوانید بوی سیگار را در فضای خانه استشمام کنید، بدون اینکه کسی در آن لحظه سیگار بکشد، نشان می دهد که موادشیمیایی سرطان زا در محیط خانه وجود دارد. این مسئله به خصوص در نوزادانی که روی زمین سینه خیز یا چار دست و پا راه می روند و وسایل را در دهانشان می گذارند، خیلی خطرناک است.پس بهتر است برای سلامت کودکانمان سیگار را ترک کنیم.8- اگر سیگار را ترک کنم، افزایش وزن پیدا می کنم. نیکوتین یک ماده محرک است و اشتهای فرد از بین می برد. پس وقتی سیگار را ترک می کنید، هوس و میل به غذا خوردن بوجود می آید.به طور متوسط، افراد بعد از ترک سیگار ، 6/3 کیلوگرم افزیش وزن می یابند.هنگامی که سیگار را ترک می کنید، سوخت و ساز بدنتان نیز کم می شود، اما شما می توانید با ورزش کردن و یا پیاده روی طولانی با چاقی مبارزه کنید.با ورزش کردن و عادات صحیح غذایی می توانید با خطرات ناشی از سیگار و افزایش وزن ناخواسته مبارزه کنید.9- من فقط در مهمانی ها سیگار می کشم، بنابراین خطری مرا تهدید نمی کند. یکی از باورهای غلط مردم این است که اگر گاهی وقت ها سیگار بکشید، از خطرات سیگار ایمن می باشید.در حقیقت، خطرات سیگار کشیدن بعد از روشن کردن یک عدد سیگار مشخص می شود.کشیدن 1 تا 4 عدد سیگار در روز باعث می شود که شما سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه باشید.