یک متخصص تغذیه گفت: به افرادی که ساعات طولانی را خارج از منزل سپری کردند توصیه می شود، سالادی متشکل از کلم بروکلی، هویج، کاهو و روغن زیتون همراه غذایشان میل کنند، چرا که این معجون سرشار از آنتی اکسیدان بوده و اثرات منفی آلودگی هوا را به شدت کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
وقتی دل پیچه سراغ تان می آید، خلاصی از آن مهمترین هدف شماست. درمان دل پیچه لزوما بدین معنا نیست که باید به دکتر بروید. در بسیاری از موارد می توانید با درمان خانگی دل پیچه خود را مداوا نمایید.
کد خبر: ۲۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
علمی پزشکی
افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
تغذیه
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها بین انسان‌ها با خواص درمانی و طعم فوق العاده است، اما درچندسال آینده جهان دچار بحران کمبود قهوه خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
علمی پزشکی
زندگی کردن صرفا با سوپ کلم و چند ماده غذایی دیگر، آن هم برای یک دوره طولانی، راه نادرستی برای کاهش وزن است. سبزی‌ها حاوی کالری ناچیزی هستند ولی حجم زیادی دارند. نه‌تنها کالری این مواد غذایی بسیار کم است، بلکه متابولیسم را هم ضعیف می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
علیمی پزشکی
اکثر افراد فکر می کنند برای لاغر شدن باید غذای خود را کم کرده و ورزش های سنگین انجام دهند اما جالب است که بدانیم حتی با خوردن غذا نیز می توان لاغر شد. این غذاها در کنار کاهش وزن باعث از بین رفتن چربی های اضافه اطراف شکم نیز می شود.
کد خبر: ۱۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
علمی پزشکی
فراموش نکنید که زیاده روی در مصرف آب بار کلیه ها را بیشتر کرده و باعث تورم سلول ها می شود. در این حالت فرد دچار گیجی، پف کردگی و در خطرناک ترین حالت، مرگ خواهد شد.
5 اشتباه رایج درباره نوشیدن آب
کد خبر: ۱۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
علمی پزشکی
میلیون ها باکتری در روده شما زندگی می کنند. آنها در حقیقت برای هضم موثر مواد غذایی لازم و مسئول تجزیه مواد غذایی خاصی هستند که بدن شما نمی تواند به تنهایی هضم کند.
کد خبر: ۱۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
علمی پزشکی
انتظار کشیدن برای رشد مو مثل انتظار کشیدن برای خشک شدن رنگ است. اما می‌توانید با مصرف ویتامین‌های لازم از موهای بلند و زیبایتان لذت ببرید.
کد خبر: ۱۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۶
علمی پزشکی
زمانی که شما به مسافرت می روید، تنها سوغاتی که هرگز مایل نیستید با خود به شهرتان بیاورید، بیماری است. در این جا از زبان یک پرستار بهداشت مسافرتی، راه های مراقبت از سلامتی در سفر را به شما می آموزیم.
کد خبر: ۱۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
در فصل تابستان به دلیل تعرق زیاد بدن و گرمای طاقت فرسا، مصرف نوشیدنی ها ی خنک و دلچسب باعث آرامش بدن می شود، اگر نوشیدنی ها ی مصرفی علاوه بر دارا بودن طعم و عطر دلپذیر خواص سلامتی نیز داشته باشند مصرف آن ها بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است.
کد خبر: ۱۹۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
علت فوت ۶۰ درصد از سرنشینان خودروها چیست؟
کد خبر: ۱۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
جهان
یک قصاب آلمانی با آب گوشت قرمز، یک نوشیدنی دلچسب به نام «نوشابه گوشت» تولید می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
مصرف اسموتی معرفی شده در این بخش به عنوان نوشیدنی ضد افسردگی توصیه می‌شود. اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده هم از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه می‌شود، برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.
کد خبر: ۱۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
آوای رودکوف بررسی کرد:
بررسی‌ها درباره نوشیدنی‌هایی که به جای آب‌میوه‌های طبیعی عرضه می‌شوند، نشان می‌دهد که با وجود ادعای تولید‌کنندگان، اغلب آنها فقط دارای 5 تا 10 درصد آبمیوه طبیعی هستند.
کد خبر: ۱۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
اجتماعی
شاید همه بر این عقیده استوار باشند که حتی در بدترین شرایط اقتصادی نيز مردم، از خورد و خوراک‌شان نمی‌گذرند؛ بنابراین آنچه با شکم در ارتباط است، همیشه بازارش رونق دارد.
کد خبر: ۱۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷