علمی پزشکی
این نکته که موز از محتوای بالای قند و کربوهیدارت ها برخوردار است، درست است، اما حتی در این شرایط نیز برخی کارشناسان معتقدند که این میوه برای بیماران مبتلا به دیابت بد نیست، زیرا از شاخص گلیسمی بسیار بالا برخوردار نیست.
کد خبر: ۱۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
علمی پزشکی
با گذشت زمان و دست‌یابی بشر به افق‌های جدیدی از علوم، هر روز اعتبار علمی تعداد بیشتری از احادیث طبی صحیح‌السند ائمه اطهار در منابع روایی شیعی به اثبات می‌رسد به گونه‌ای که تحقیقات جدید در امریکا بر اهمیت نمک در تامین سلامتی انسان تاکید دارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
آوای رودکوف گزارش می دهد:
غذاهای آماده يا فست فودها، غذاهايی هستند كه خيلی آسان و سريع تهيه می‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسياری دارند و در مقابل بسيار مضر هستند.
کد خبر: ۱۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
اجتماعی
در اینکه نباید اجازه بدهیم که بیش از یک‌چهارم انرژی مورد نیاز از مصرف چربی تامین شود شکی نیست اما مصرف نکردن چربی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
اجتماعی
از بین ۲۲۶۷ نفری که در این تحقیق شرکت داشتند، ۴۰ درصدشان طی یک ماه گذشته تعریق های شبانه را تجربه کرده بودند و این آمار در دنیای واقعی بالاتر نیز هست، چون خیلی از افراد بابت این مشکل به پزشک مراجعه نمی کنند.
کد خبر: ۱۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
متاسفانه باورهای نادرست زیادی در مورد تغذیه و مسائل مربوط به آن در اینترنت و فضای مجازی وجود دارد، که یکی از متداول‌ترین سوژه‌های آن، بهترین زمان میوه خوردن است.
کد خبر: ۱۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
آیا تا به حال می‌دانستید تلفن همراه در کنار تمام مزایای آن، چه مضراتی برای دانش‌آموزان دارد؛ متخصصان انگلیسی معتقدند تومور مغزی حاصل استفاده بی‌رویه کودکان از وسایل الکترونیکی است.
کد خبر: ۱۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
یادداشت/ امیرمسعود سلطانخانی
امروزه ثابت شده مصرف بیشتر میوه‌ها، سبزی‌ها، غلات و حبوبات با پوسته آنها و مصرف کمتر گوشت‌های فراوری شده باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها، دریافت کالری کمتر و اضافه وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
علمی پزشکی
گیلاس خواص بسیاری دارد و تنظیم چرخه خواب بدن و پیشگیری از پیری زودرس برخی از آن‌هاست. شواهد تجربی و علمی بیان می‌دارند، برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده‌های طبیعی در برابر بیماری‌ها عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
آوای رودکوف بررسی کرد:
بررسی‌ها درباره نوشیدنی‌هایی که به جای آب‌میوه‌های طبیعی عرضه می‌شوند، نشان می‌دهد که با وجود ادعای تولید‌کنندگان، اغلب آنها فقط دارای 5 تا 10 درصد آبمیوه طبیعی هستند.
کد خبر: ۱۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷
محققان در مطالعات خود دریافته اند مصرف روزانه برخى میوه ها خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را تا میزان زیادى کاهش مى دهد.
کد خبر: ۱۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
کارشناسان هشدار می‌دهند که تعطیلات تابستانی در درازمدت می‌تواند تأثیر شدیدی بر سلامتی داشته باشد و خطر چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی را در کودکان افزایش دهد.
کد خبر: ۱۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
اجتماعی
چرا زنان و مردان ایرانی قبل از سالمندی، خواسته یا ناخواسته و بسیار سریع و زودهنگام خود را وارد سن سالمندی می‌کنند که تبعات ناخوشایندی همچون افسردگی، خودکشی، از کارافتادگی زودهنگام، ایجاد نگرش منفی نسبت به دوران سالمندی در افراد جوان و حضور تعدادی از سالمندان در آسایشگاه‌های سالمندی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۸۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
یک متخصص تغذیه گفت: حذف مواد سبوس داری چون نان و برنج از برنامه غذایی روزانه، روند لاغری را کند و سیستم بدن را دچار مشکل می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
دیابت بی مزه به واسطه یک عدم تعادل هورمونی در بدن که بر جذب آب تاثیرگذار است، شکل می گیرد. از آنجایی که آب زیادی به واسطه افزایش دفع ادرار از دست می رود، احساس تشنگی در فرد افزایش می یابد زیرا بدن تلاش می کند مایع از دست رفته را جایگزین کند.
کد خبر: ۱۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
علمی پزشکی
بسیاری فشار خون را جدی نگرفته و با ان مانند یک بیماری ساده رفتار می‌کنند، در حالی که افزایش فشار خون خطرات جبران ناپذیری دارد.
کد خبر: ۱۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
علمی پزشکی
بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری از آقایان هم در جذب مواد مغذی ضروری کمبود دارند: بر اساس آخرین آمار بیشتر مردان دچار کمبود پتاسیم، فیبر خوراکی، کولین، منیزیم، کلسیم و ویتامین های A، D، E و C هستند.
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند.
کد خبر: ۱۷۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
علمی پزشکی
بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با 6.55 ساعت دارند.
کد خبر: ۱۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۷۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳