سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com سلامت نیوز: برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. میلیون‌ها نفر هر روز دغدغه پایین آوردن وزنشان را دارند و خیلی‌ها حتی پول بسیار زیادی برای این منظور خرج می‌کنند. با وجود اینها، برای کم کردن یک کیلوگرم از وزنتان در هفته نیاز به صرف هزینه بالایی نیست، حتی لازم نیست کار خاصی انجام دهید. تنها کاری که باید بکنید این است که کالری‌های مصرفی روزانه‌تان را پایین آورده، فعالیت بدنی‌تان را بیشتر کرده و عادت‌های غذایی‌ خودتان را کمی تغییر دهید. تعادل کالری‌ها به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت مردمان، کم کردن وزن فقط به متعادل کردن کالری‌هایی که مصرف می‌کنید و کالری‌هایی که می‌سوزانید بستگی دارد. هیچ دارو، برنامه یا ماده‌ای نمی‌تواند به طور معجزه‌آسایی وزن شما را پایین بیاورد. نیم کیلو چربی معادل ۳۵۰۰ کالری است، ازاینرو برای کم کردن یک کیلو از وزنتان در هفته باید بتوانید طی ۷ روز، روزانه حداقل ۱۱۰۰ کالری کمتر مصرف کرده و با ورزش کردن، سوختن کالری‌تان را تقویت کنید. اصول برنامه غذایی وقتی مجبور باشید کمتر از ۱۲۰۰ کالری در روز مصرف کنید، شاید سخت باشد که همه نیازهای غذایی بدنتان را تامین کنید. برنامه‌های غذایی که کمتر از این میزان کالری در روز به فرد می‌رسانند برای طولانی‌مدت خوب نیستند زیرا به مرور زمان بدنتان احساس قحطی کرده و حس پرخوری به شما غلبه خواهد کرد. طبق تحقیقاتی که دکتر باربارا رولز، فوق‌تخصص تغذیه دانشگاه ایالتی پن، توضیح می‌دهد که افراد می‌توانند با بالا بردن تراکم مواد مغذی در غذاهای مصرفی خود در عین کم بودن کالری، احساس سیری کنند، مثل غذاهای با محتوی فیبر یا آب بالا مثل میوه‌ها، سبزیجات و سوپ‌ها. آکادمی تغذیه و رژیم‌غذایی اضافه می‌کند که مصرف ۴ تا ۵ وعده‌غذایی در روز، ازجمله صبحانه، در کاهش‌وزن اهمیت زیادی دارد. براساس راهبردهای غذایی USDA، یک برنامه‌غذایی ۱۲۰۰ کالری می‌تواند شامل یک فنجان میوه، یک و نیم فنجان سبزیجات، ۱۱۰ گرم غلات یا نان، ۸۵ گرم گوشت یا حبوبات، ۳ فنجان شیر بدون چربی و ۱۷ گرم چربی یا روغن سالم، باشد. ورزش تعداد کالری‌هایی که از طریق ورزش می‌سوزانید برحسب سن، وزن، شدت و مدت تمرینتان متفاوت است. MayoClinic.com توصیه می‌کند که ۳۰ دقیقه ورزش هوازی روزانه مثل پیاده‌روی تند یا دویدن داشته باشید. یک فرد ۷۰ کیلویی که به مدت نیم ساعت با سرعت ۵/۵ کیلومتر در ساعت راه برود، ۱۴۹ کالری می‌سوزاند. ورزش علاوه بر اینکه کالری می‌سوزاند، روحیه‌تان را تقویت کره و سلامت قلبی‌-عروقی‌تان را ارتقا می‌دهد. اگر به طور منظم ورزش نمی‌کنید، کم‌کم شروع کرده و به تدریج مدت تمرینتان را بالا ببرید. قبل از شروع هر برنامه ورزش با پزشکتان مشورت کنید. راهکارهای رفتاری داشتن دفترچه یادداشت غذایی یک راهکار رفتاری عالی برای موفقیت در کاهش وزن است. درواقع، در یک تحقیق که در سال ۲۰۰۸ انجام گرفت، مشخص شد که نوشتن چیزهایی که در طول روز می‌خورید، کاهش‌وزنتان را تا دو برابر تقویت می‌کند. این یادداشت‌برداری آگاهی و هوشیاری شما را نسبت به آنچه می‌خورید بالا برده و درنتیجه از پرخوری‌های فکری را کنترل می‌کند. اینکه یاد بگیرید آرام‌تر غذا بخورید هم خیلی مهم است. ازآنجا که ۲۰ دقیقه از شروع غذا خوردنتان طول می‌کشد تا پیام سیری به مغز برسد، کسی که تند غذا می‌خورد، قبل از اینکه احساس سیری کند، به احتمال زیاد میزان غذای بیشتری مصرف خواهد کرد.سلامت نیوز: چگونه هفته ای یک کیلوگرم از وزنتان را کم کنید

جسد جوان 28ساله  ساکن روستای فیلگاه از توابع شهرستان کهگیلویه بعد از قریب به شش ساعت از آب سد مارون بیرون کشیده شد

اگر چه در انتخابات اینده هنوز حتی استانی بودن یا نبودن به قطعیت معلوم نیست اما انچه هشداری به اصلاح طلبان کهگیلویه است مهاجرت گسترده اکثریت نخبگان و تحصیلکرده ها به مرکز استان بوده که اینها بدنه اصلی و خاستگاه جریان اصلاح طلبی در کهگیلویه بوده اند

رئیس دانشگاه آزاد گچساران از صدور مجوز راه اندازی 15 رشته جدید کارشناسی و دکترا در این دانشگاه خبر داد

نماینده مردم تهران کمپین اینترنتی با شعار «ما با دست بسته مقاومت کردیم، شما با دست باز چه کردید» را راه‌اندازی کرد

سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com:بازار خرید فروش الاغ بعد از آزاد شدن قیمت بنزین در دولت به شکلی پلکانی در حال افزایش است به گونه ای که در برخی روستاهای استان کرمانشاه قیمت هر الاغ به یک و نیم میلیون تومان رسیده است. به گزارش آوای دنا  به نقل از ایلنا، بعد از اعلام خبر آزاد سازی سهمیه بنزین در روستاهای کرمانشاه مجددا پس از سالها تجارت الاغ رونق گرفته است. به شکلی که برخی از روستاییانی که با فرارسیدن فصل سرما الاغ های خود را در طبیعت رها کرده بودند اکنون مجبور به پرداخت وجه چند برابری برای یک الاغ هستند. به روایت یکی از اهالی روستاهای کرمانشاه در بخش مرکزی این شهرستان تا پیش از این اهالی روستاهای منطقه اگر الاغی داشتند در نزدیکی فصل سرما آن را در طبیعیت رها می کردند و با فرارسیدن فصل کار دوباره با قیمتی اندک اقدام به خرید الاغ می کردند اما در شرایط آزاد سازی قیمت بنزین توسط دولت قیمت الاغ تا دو برابر افزایش پیدا کرد است. وی افزود: در حال حاضر ضعیف ترین نوع الاغ تا قیمتی حدود 700 هزار تومان خرید و فروش می شود. این پیرمرد روستایی ادامه داد: گاهی اوقات به دلیل مفید بودن روغن پوست الاغ برای دردهای رماتیسمی و مفصلی و استفاده موضعی (پیرمرد با لفط مالشی از آن یاد کرد) الاغ ها خرید و فروش می شدند اما آزاد سازی قیمت بنزین بعید است که اجازه کشتن الاغ ها را بدهد. وی افزود: روز گذشته آخرین قیمت الاغ های 4 تا 10 ساله در برخی روستاهای نزدیک به شهر به یک و نیم میلیون تومان نیز رسیده است. در برخی از مناطق استان کرمانشاه از جمله شهرستان های مرزی مانند ثلاث باباجانی برخی خرید فروش های الاغ برای بارهای قاچاق استفاده می شود اما به دلیل افزایش تقاضا برای خرید الاغ بعد از آزاد سازی قیمت بنزین این فروشندگان غیر قانونی ترجیح داده اند الاغ های خود را برای مصارف قانونی به داخل شهرها بیاورند. اخبار واصله از استان گیلان نیز حاکی از این است که امروز چند دانشجو با الاغ به دانشگاه های خود رفته اند که البته این موضوع برخلاف گران شدن قیمت الاغ در کرمانشاه که بر مبنای افزایش تقاضا انجام شده به نظر می رسد که حالت اعتراضی داشته است.

منابع عراقی از پیشروی های گسترده نیروهای امنیتی و مردمی در شرق الرمادی و انتخاب نام لبیک یا عراق برای عملیات آزاد سازی الانبار خبر داد. سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com: به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از شبکه السومریه، ناصر الفرطوسی فرمانده نیروهای واکنش سریع عراق اعلام کرد: در محور شرقی الانبار نیروهای امنیتی پیشروی های زیادی به دست آورده اند و سلاح و ادوات داعش را به غنیمت گرفته اند.داعش در محور شرقی از حالت هجومی به دفاعی روی آورده است. نیروهای فرماندهی بابل ۴۵ کیلومتر به عمق الانبار نفوذ کردند از سوی دیگر فلاح الراضی رئیس کمیته امنیتی در شورای استان بابل اعلام کرد: نیروهای پلیس بابل به همراه نیروهای ارتش و مردمی از عامر الفلوجه رهسپار الانبار شده اند تا داعشی را در غرب الانبار تحت محاصره درآورند و راههای امداد رسانی از طریق منطقه العنکوره و منطقه الطاش را قطع کنند. وی افزود: نیروهای امنیتی ۱۲۶ بمب را در جاده های استراتژیک در نزدیکی روستای النفظیه از توابع الخالدیه خنثی کردند. نیروهای وابسته به فرماندهی بابل و پلیس و نیروهای مردمی به عمق ۴۵ کیلومتری داخل الانبار نفوذ کرده اند و به جنوب دریاچه الحبانیه رسیده اند. فرماندهی کل نیروهای مسلح به فرماندهی عملیات بابل دستور داده امداد رسانی داعش از مناطق غربی را قطع کنند و مانع نفوذ داعشی ها به کربلا و بابل شوند. عملیات آزادسازی الانبار لبیک یا عراق نام گرفت همزمان سعد الحدیثی سخنگوی دفتر حیدر العبادی اعلام کرد: فرماندهی کل نیروهای مسلح امروز تصمیم گرفته است که نام عملیات آزادسازی الانبار که روز گذشته شروع شده است لبیک یا عراق باشد. وی افزود: فرماندهی عملیات روز گذشته عملیات را شروع کند اما نامی برآن ننهاده بود. پاکسازی ۷۵ درصد از ام الطلایب در غرب سامراء منابع عراقی بیان کردند: ۷۵ درصد از منطقه ام الطلایب در غرب سامراء پاکسازی شده است و پرچم عراق بر بالای ساختمانهای دولتی در این منطقه به اهتزاز درآمده است. همچنین بیش از ۶۴ بمب در این منطقه خنثی شده است. اسارت صدها داعشی از سوی حزب الله عراق گردان‌های حزب الله عراق با صدور بیانیه‌ای تاکید کرده‌اند که پس از هماهنگی با نیروهای امنیتی موفق شده‌اند تا در حومه شهر الرمادی صدها داعشی غیر عراقی را به اسارت درآورند، همچنین آنان تاکید کرده‌اند که با این عملیات شهر الرمادی از سه طرف محاصره شده است.

سردار قاسم سلیمانی روز یکشنبه گفته بود آمریکایی‌ها کاری برای سقوط شهر «الرمادی» در برابر تهاجم داعش انجام نداده‌اند و این کشور اراده‌ای برای مقابله با داعش ندارد.مدیر ارتباطات کاخ سفید می‌گوید از اظهارات مقامات ایرانی درباره نقش آمریکا در سقوط شهر «الرمادی» نگران نیست. به گزارش سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com، «جن ساکی»، مدیر ارتباطات کاخ سفید روز چهارشنبه در مصاحبه‌ای گفته واشنگتن از بابت اتهاماتی که ایران درباره سقوط «الرمادی» علیه آمریکا مطرح می‌کند، نگران نیست. «ساکی» در این مصاحبه با شبکه خبری «سی‌ان‌ان» گفت: «اگر هر روز بخواهیم درباره چیزهایی که ایرانی‌ها درباره آمریکا می‌گویند نگران باشیم به هیچ مسئله دیگری توجه نحواهیم کرد.» سردار قاسم سلیمانی روز یکشنبه گفته بود آمریکایی‌ها کاری برای سقوط شهر «الرمادی» در برابر تهاجم داعش انجام نداده‌اند و این کشور اراده‌ای برای مقابله با داعش ندارد. ساکی گفت: «حقایق را تنها از نزدیک می‌توان دید. ما هزاران حمله هوایی به همراه نیروهای ائتلاف انجام داده‌ایم. نیروهای امنیتی را آموزش داده و آنها را تجهیز کرده‌ایم و نیازهای آنها در میدان نبرد را برآورده می‌کنیم و همین روند را ادامه هم خواهیم داد.» او ادامه داد: «اما دو صد گفته چون نیم کردار نیست. بنابراین، ما نگران اتهامات ایران نیستیم. تمرکز ما روی این است که کارهای لازم برای کمک بیشتر به نیروهای امنیتی عراق را انجام دهیم.» «اشتون کارتر»، وزیر دفاع آمریکا روز شنبه در مصاحبه‌ای نیروهای عراق را به نداشتن اراده برای مقابله با گروه تروریستی داعش در شهر «الرمادی» متهم کرده بود. تروریست‌های تکفیری داعش روز دوشنبه (28 اردیبهشت/18 مه) اعلام کردند «الرمادی» و مقر تیپ 8 ارتش عراق و همچنین تانک‌ها و موشک‌اندازها را در این شهر در اختیار گرفتند. الرمادی بزرگترین شهر استان الانبار عراق است که در فاصله 110 کیلومتری از پایتخت قرار دارد و در طول رودخانه فرات گسترده شده است. تروریست‌های داعش صدها نفر را کشته و هزاران را نفر مجبور به ترک خانه و کاشانه شان کرده‌اند. سازمان ملل متحد می‌گوید در پی حملات تروریست‌های تکفیری داعش به شهر الرمادی حدود 25 هزار نفر متواری شده‌اند.   منبع: فارس

رهبر انقلاب در جریان سخنرانی اخیر در دانشگاه امام حسین (ع)، پذیرش بازجویی بیگانگان از دانشمندان ایرانی را یک خط قرمز مطرح کرده‌اند. همزمان با انتشار اخباری متفاوت درباره درخواست‌های غرب در این حوزه، اطلاعات منتشره نشان می‌دهد که ظاهرا دو دانشمند ایرانی، اصلیترین هدف طرح درخواست مصاحبه با دانشمندان ایرانی هستند. سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com: به گزارش «تابناک»، مرور اخبار و تحلیل‌های غیرطبقه‌بندی شده منابع غربی نشان می‌دهد، محسن فخری‌زاده مهابادی و سید عباس شاه مرادی زواره استاد دانشگاه صنعتی شریف، مهم‌ترین نام‌های مطرح از افرادی هستند که غربی‌ها به دنبال مصاحبه هستند. در حالی که تاکنون، هیچ خبری از احتمال مصاحبه آژانس با فخری‌زاده منتشر نشده است، برخی منابع غربی مدعی هستند که آژانس در دو نوبت با پروفسور شاه مرادی مصاحبه کرده است. شاه مرادی زواره احتمالا‌‌ همان دانشمندی است که مسئولان دولت سابق پذیرفته‌اند در دوره کار آن‌ها با آژانس مصاحبه داشته است؛ هرچند ترجیح داده‌اند از وی به عنوان مدیرعامل یک شرکت نام برده و نوشته‌اند: «تصمیم گرفته شد، یکی دو نفر که در حد مدیرعامل شرکت بودند و این شرکت‌ها برای انرژی اتمی کار می‌کردند، توضیحاتی دهند». در آخرین پرده از تأکید بر نام این دو دانشمند ایرانی، دیوید آلبرایت، رئیس مؤسسه موسوم به دانش و امنیت بین‌المللی، در جلسه استماع سنای آمریکا در این باره گفته است: «ایران همچنان با درخواست آژانس مبنی بر مصاحبه با افراد کلیدی مانند فخری‌زاده و سید عباس شاه مرادی زواره، رئیس سابق مرکز تحقیقات فیزیک مخالفت می‌کند. گفته می‌شود، مرکز تحقیقات فیزیک، در دهه هزار و نهصد و نود مرکز اصلی پژوهش‌های نظامی هسته‌ای ایران بوده است. آژانس بین‌المللی انرژی اتمی سال‌ها قبل با شاه مرادی در مورد تعداد محدودی از خریدهای مشکوک تجهیزات توسط وی که از طریق دانشگاه صنعتی شریف انجام شده بود مصاحبه کرد. این خرید‌ها در زمانی انجام شد که رئیس فعلی سازمان انرژی اتمی ایران رئیس این دانشگاه بود و از فعالیت‌های شاه مرادی آگاهی داشت. آژانس بین‌المللی انرژی اتمی از پاسخ‌های شاه مرادی کامل رضایت نداشت. نارضایتی آژانس زمانی افزایش یافت که شاه مرادی حاضر به صحبت در مورد فعالیت خود برای مرکز تحقیقات فیزیک نشد». اما رسانه‌های خارجی درباره این دو نفر و سابقه درخواست‌های آژانس در برابر آن‌ها چه می‌گویند؟ محسن فخری‌زاده مهابادی منابع غربی هر چه بیشتر اصرار داشته باشند که برنامه هسته‌ای ایران به سمت ساخت سلاح انحراف داشته، تمرکز بیشتری بر فعالیت‌های فخری‌زاده کرده و نقش وی را پررنگ‌تر می‌دانند. اعطای القابی مانند اوپنهایمر ایران، عبدالقدیر خان ایران یا پدر برنامه هسته‌ای نظامی ایران بخشی از این کارزار تبلیغاتی است. نشریه انگلیسی ساندی تایمز در فروردین ۸۷ با اشاره به اسنادی که ادعا می‌شود، از یک دستگاه لپ‌تاپ ایرانی‌ها به دست آمده، فخری‌زاده را «یک افسر سپاه پاسداران و استاد دانشگاه امام حسین تهران و به عنوان «پدر برنامه هسته‌ای نظامی ایران» معرفی کرده و مدعی شد: «سرویس‌های اطلاعاتی غرب معتقدند ایران در صدد تولید یک کلاهک هسته‌ای با توان نابودسازی هر شهری در خاورمیانه است که مسئولیت این برنامه بر عهده محسن فخری‌زاده مهابادی، مدرس فیزیک دانشگاه امام حسین تهران، قرار دارد و از این روی، می‌توان وی را پدر تولید کلاهک اتمی ایران نامید»! بنا به ادعای رسانه‌های غربی در آن سال، فخری‌زاده مدیریت طرحی با عنوان» پروژه ۱۱۱ «به منظور تولید یک کلاهک هسته‌ای با توان انفجار در ارتفاع ۲ هزار فوتی و تخریب یک منطقه وسیع را برعهده داشته است. با وجود همه ادعاهای رسانه‌ای غربی درباره فخری‌زاده، هیچ‌گاه اطلاعات قابل تأیید و معتبری درباره فعالیت‌های وی منتشر نشده است. فخری‌زاده از جمله افرادی است که نام وی با ادعای دخالت وی در برنامه هسته‌ای، در فهرست تحریم‌های شورای امنیت قرار داده شده و آژانس بر مصاحبه با وی اصرار داشته است. سید عباس شاه مرادی زواره شاه مرادی زواره در باره سوابق دانشگاهی خود گفته: «مقطع کار‌شناسی را در رشته مکانیک در دانشگاه صنعتی شریف پذیرفته شدم. ما دورهٔ پنجم دانشگاه شریف بودیم. بعد از گرفتن لیسانس در سال ۵۴ برای ادامه تحصیل به انگلستان رفتم، دوره فوق لیسانس و همچنین دوره دکترا را در امپریال کالج در لندن بودم و در سال ۶۰ پی اچ دی را در رشته مکانیک کاربردی گرفتم». دکتر شاه مرادی زواره اکنون مدیریت‌ شرکت‌های دانش‌بنیانی را بر عهده دارد که تجهیزات پیشرفته مبتنی بر فناوری نانو و دیگر فناوری‌های پیشرفته می‌سازد. وی که به سبب دوره کار در دانشگاه صنعتی شریف و همکاری با صالحی رئیس فعلی سازمان انرژی اتمی و رئیس پیشین دانشگاه صنعتی شریف، در دوره‌ای مسئولیت تهیه تجهیزات دانشگاهی مورد نیاز دانشگاه را بر عهده داشته است، به دلیل کاربردهای این تجهیزات و نیز مسئولیت ریاست مرکز تحقیقات فیزیک در معرض ادعاهای آژانس قرار داشته و از جمله در بهمن ماه سال ۸۴ مورد مصاحبه آژانس قرار گرفته است. شاه مرادی از شروع به کار مرکز تحقیقات فیزیک در سال ۱۳۶۸ تا زمان تبدیل آن به پژوهشگاه دانش‌های بنیادی در سال ۱۳۷۶ مسئولیت این مرکز علمی را بر عهده داشته است. در مقابل جنجال‌های طرف غربی درباره نقش مرکز تحقیقات فیزیک در برنامه هسته‌ای ایران، همواره تأکید کرده که این مرکز، نقشی در چرخه غنی‌سازی ایران نداشته و شاه مرادی همزمان با انجام مسئولیت در این مرکز تحقیقاتی، از آنجا که همزمان استاد دانشگاه شریف بوده، به آزمایشگاه‌های این دانشگاه در تهیه تجهیزات پیشرفته آزمایشگاهی مورد نیاز خود از منابع غربی کمک کرده است. آلبرایت پیش از این در گزارشی در سال ۲۰۱۲، مدعی شده که آژانس دو بار فرصت یافته است درباره دانشگاه شریف با شاه مرادی مصاحبه کند، ولی وی از صحبت کردن درباره فعالیت‌های مرکز تحقیقات فیزیک خودداری کرده و نقش خود را کم اهمیت شمرده و گفته است، به عنوان استاد دانشگاه شریف، مسئولیت در مرکز تحقیقات فیزیک را به عنوان یک شغل دوم پذیرفته است.

از ما پرسید از کدام کشور می‌آییم. وقتی گفتیم ایران، با هیجان خاصی گفت: "احمدی‌نژاد!" و به ما گفت که احمدی‌نژاد رهبر بزرگی در مبارزه با صهیونیسم و امپریالیسم بود

به آقاي لاريجاني هم گفته ام فراکسيون رهروان ولايت مثل آش شله قلمکار است لذا اگر اين فراکسيون مي خواهد همچون انتخابات رياست جهوري ناکام بمانند هرکس در طيف اصولگرايان راه خود را برود

خط انتقال برق لنده به دلیل فرسودی دیرک ها و پایه های برق گاها دچار شکستگی می شوند و ساعتها بی برقی را در پی دارد

عضو کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: آزادى بیان در دولت قبلی بیشتر بود اما الان رسانه‌ها دچار خودسانسورى هستند و نگرانی‌هایى دارند.  به گزارش سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com به نقل از فارس، على مطهرى عصر امروز در نشست با خبرنگاران نوشهر، چالوس و کلاردشت با اشاره به اینکه فرهنگ کسب و کار یک مسئله اقتصادى است، اظهار ‌داشت: قانون‌گذارى در حوزه فرهنگ، کار مشکلى است و فرهنگ نیاز به قانون‌گذارى ندارد. وی با بیان اینکه در مسائل فرهنگى نمی‌توان به قانون تکیه کرد، افزود: در این بخش خواست و اراده ملى مهم است و کارهاى خوبى از سوى مجلس در راستاى بهبود کسب و کار انجام شد.‎ نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی به آسیب‌هاى اجتماعى در مازندران اشاره کرد و یادآور شد: این مسئله مهمى است و مسئولان باید به آن توجه کنند. عضو کمیسیون فرهنگی مجلس با بیان اینکه مازندران محل تفریح و عیاشى برخى اقشار پول‌دار پایتخت‌نشین شده است، تصریح کرد: این مسئله تا حدودی موجب آسیب فرهنگى در مازندران شده و به اراده ملى نیاز است تا از این آسیب‌ها جلوگیرى شود.‎ مطهری با اشاره اینکه اگر از مردم انتظار رعایت خیلى چیزها را داریم باید امکانات آن فراهم باشد، خاطرنشان کرد: اگر به اندازه کافى ساحل سالم نداشته باشیم، آسیب‎ها به‎خودى‎خود پیدا می‌شود و آثار منفى برجاى می‌گذارد. وی با عنوان اینکه دولت وظیفه دارد در فاصله کوتاه امکانات را فراهم کند و طرح سالم‎سازى به‌طور گسترده اجرا شود، ادامه داد: بابلسر و سارى از طرح‌های دریای مناسبی برخوردار است و باید اینگونه طرح‌ها گسترش یابد که کمیسیون فرهنگى مجلس و وزارت کشور می‌توانند کمک‌حال این امر باشند.‎ نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه وزارت ارشاد درباره بیمه خبرنگاران قول‎هایى داده بود و در مجلس مجدداً آن را پیگیرى می‎کنیم، یادآور شد: طرح جامع رسانه در دستور کار کمیسیون فرهنگى قرار دارد و قرار است دولت لایحه آن را به مجلس بدهد.‎ عضو کمیسیون فرهنگی مجلس از بلندمرتبه‌سازى در سواحل مازندران ابراز نگرانى کرد و افزود: این کار خطرناکى است و محدودیت براى شناى بانوان ایجاد می‌کند، بلندمرتبه‌سازى در تهران به مصیبت تبدیل شد و جاى پارک براى خودروها نیز وجود ندارد.‎ مطهرى اضافه کرد: آزادى بیان در دولت قبلی بیشتر بود اما الان رسانه‌ها دچار خودسانسورى هستند و نگرانی‌هایى دارند. وی در پایان با بیان اینکه رهبر معظم انقلاب نظارت و کنترل بر همه موارد دارند، گفت: تیم مذاکره‌کننده هسته‌اى سیر و روند خوبى دارد و خطوط قرمز را رعایت می‌کند، باید از انزوا خارج شد و با دنیا تعامل داشت.

مطلبي که مي خوانيد  يادداشت یکی از  مخاطبين گرامی «آوای دنا» است و انتشار آن الزاما به معني تاييد تمام يا بخشي از آن نيست. مي توانيد با ارسال يادداشت خود، اين مطلب را تأييد يا نقد کنيد. در حاشیه: 2 نکته راجع به پنجمین همایش فرهیختگان و دانشجویان کهگیلویه و بویر احمد در تهران۱- در این دو سه جلسه اخیر حضور داشتم نمیدانم چرا احساس میکنم در این جلسات بوی سیاست به مشام می رسید و چرا حالا که نزدیک انتخابات پارلمانی هستیم این دوستان به فکر فرهیختگان و دانشجویان مقیم تهران افتادند که از توانایی ها آنها استفاده کنند در ابتدا که اسمش بود همایش دانشجویان و نخبگان مقیم تهران و بعد شد فرهیختگان و دانشجویان و کسی نمی دونه منظور از فرهیختگان چه کسانی هستند. بدون شک همه انسان ها ویژگی های دارند که این ویژگی های انها را می توان به پای فرهیختگی آنان حساب کرد، پس به نوبه خود همه انسان ها فرهیخته هستند، حالا آیا اون کارگر ساختمانی مقیم تهران که اون هم به نوبه خود انسان فرهیخته ای است می تواند در این جلسات شرکت بکند، یا اون پزشک چی؟ اینجاست که باید دنبال معیارهای فرهیخته گشت ؟ کاری به این این اسم فرهیخه ندارم ترسم از آن است که این انسان های فرهیخته و دانشجو بازیچه سیاست بازی این افراد شوند، آنان خوب می دانند که این فرهیختگان و دانشجویان مقیم تهران چه سرمایه عظیمی هستند، سرمایه عظیم نه از این لحاظ که بتوانند در استان از توانایی ها و تخصص های انها استفاده کنند بلکه از این جهت که از این دانشجویان و فرهیختگان بتوانند در جهت هدف های سیاسی خود از انها استفاده بکنند حداقل آن اینکه اندیشه و عقاید هر دانشجو و یا همان انسان فرهیخته(البته فرهیخته تا فرهیخته داریم) مقیم تهران با توجه به کمبود و یا عدم آگاهی در برخی مناطق استان می تواند بر خانواده و فامیل های دور و نزدیک خود تاثیر بگذارد و چه کسی بهتر از دانشجویان و فرهیختگان مقیم تهران.۲- پس اتمام مراسم و رفتن به مسجد دانشگاه برای نماز و پس از آن نوبت به شام رسید که حرفی برایم باقی نگذاشت از فرهیخته ای که ده تا غذا را زیر پایش قایم کرده بود تا اون دانشجویی که ده تا غذا را برداشت و رفت، نوش جونشون (غذاها را در بسته های ده تایی از رستوران آورده بودند، خیری پیدا شد پول شام را داد). خوب یا بد بعد از چند سال در تهران دور هم جمع شدیم و از فرهنگمون در مقابل بیگانگان دفاع کردیم(چندتا مهمان غیراستانی هم داشتیم).می خواهم بگویم با کلمات بازی کنیم ، سیاست بازی کنیم، روزی پنج تا کارگروه تشکیل بدیم، مفتی دروغ بگیم. می خواهم بگویم انسان فرهیخته در استان پیدا نمیشه!!! می خواهم بگویم همین جلسات و تشکیل دادیم که استانمون این قدر پیشرفت داره!! می خواهم بگویم برای رضای خدا دارید این کارا را می کنید!!!!!!!! می خواهم بگویم شما یه وقت فکر نکنید که بعضیا در تهران دارند یه کارهای انجام می دهند…

نایب رییس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه فراکسیون رهروان و اصولگرایان برای حمایت از رییس و نواب رییس نظر مشترک داشتند، گفت: معمولا انتخابات سال پایانی مجالس کم تنش است و یکی از دلایل آن ، شناخت کامل نمایندگان از رفتارها و توانمندی‌های یکدیگر است. سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com محمدرضا باهنر در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، در خصوص حواشی انتخابات هیات رییسه مجلس شورای اسلامی، گفت: امروز انتخابات چهارمین سال مجلس نهم برگزار و نتیجه آن نیز به سمع و نظر ملت بزرگ ایران رسید، اما پشت پرده این انتخابات بحث های مفصلی طی هفته های اخیر مطرح بود که برخی از آنها واقعی و برخی نیز شایعه بود و نیاز است که در این خصوص توضیحاتی ارایه شود. نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی افزود: نکته اول اینکه عموما فراکسیون ها و رهبران آنها علاقه مند هستند که با انجام توافق در سال آخر مجلس، از رقابت سخت و سنگین پیشگیری کنند، هر دو طرف نیز در این خصوص تلاش هایی را انجام دادند. وی ادامه داد: البته این تفاهم بصورت قطعی انجام نشد، اما هر دو فراکسیون در لیست‌های منتشر شده، در انتخاب رییس و نواب رییس با یکدیگر هم نظر بودند و بنده به سهم خود از تلاش رهبران دو فراکسیون قدردانی می کنم. نایب رییس دوم مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: همچنین شایعاتی در خصوص ارایه لیست نواب رییس از سوی فراکسیون رهروان ولایت مطرح بود، اما از مدت ها قبل کسانی که به عنوان کاندیدا مطرح بودند با ابراز محبت انصراف خود را از کاندیداتوری اعلام کردند که نمونه آن آقای تاجگردون بود که از کاندیدا شدن در این دوره انصراف داد. به گفته وی در برخی رسانه ها نیز آمده بود که کاظم جلالی رییس فراکسیون رهروان ولایت قصد کاندیداتوری جهت نایب رییسی مجلس را دارد، در حالی که تمام تلاش ایشان در راستای انسجام و حفظ وضع موجود بود. باهنر گفت: دیروز بعد از ظهر نیز در جلسه فراکسیون همین اتفاق افتاد و تنها کاندیداها جهت نایب رییسی بنده و آقای ابوترابی فرد بودیم، به همین دلیل برای انتخاب کاندیداتورها رای گیری صورت نگرفت. نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس، یکی از نکات مهم این انتخابات را تلاش های جدی و مهم دکتر حداد عادل به عنوان رییس فراکسیون اصولگرایان عنوان کرد و گفت: جلسه فراکسیون اصولگرایان تا آخرین ساعات شب گذشته به طول انجامید و نتیجه این جلسات نیز حمایت مشترک از رییس و نواب رییس فعلی بود و جا دارد که از آنها نیز قدردانی کنم. وی در ادامه به کاندیداتوری الیاس نادران در انتخابات سال گذشته مجلس اشاره کرد و افزود: آقای نادران در انتخابات سال گذشته رای خوبی را در صحن علنی به عنوان نایب رییس کسب کرد و تنها چند رای با بنده اختلاف داشت، اما در ابتدای وقت امروز ایشان با انتشار بیانیه ای در بین نمایندگان، از کاندیداتوری اعلام انصراف کرد، در صورتی که بسیاری از افراد جهت کاندیداتوری به ایشان فشار وارد می کردند. این نماینده مردم در مجلس نهم با بیان اینکه مجموعه عوامل، فضای وحدت، همدلی و همراهی اصولگرایان را به نمایش گذاشت، عنوان کرد: البته دو نفر از اعضای هیات رییسه شامل دکتر سبحانی نیا با سابقه طولانی در نمایندگی و عضویت در هیات رییسه و دکتر نعمتی نیز از ناظرین مجلس موفق به عضویت در هیات رییسه مجلس نشدند. البته آقای نعمتی در جلسه فراکسیون رای لازم را کسب نکرد و با احترام به نظر اعضا، اعلام کاندیداتوری نکردند. وی ادامه داد: البته دکتر مصری و دکتر دستغیب به عضویت در هیات رییسه در آمدند و این افراد نیز سابقه طولانی در عرصه های مختلف را دارند و به همان شعر معروف که می گوید صد شکد که این آمد و صد حیف که آن رفت می رسیم و امیدواریم که همچنان از خدمات اعضای سابق هیات رییسه بهره مند شویم. نایب رییس نهاد قانونگذاری همچنین از نمایندگان بابت اعتماد مجدد به خودش قدردانی کرد و گفت: امیدوارم که بصیرت کافی جهت شناسایی دوست و دشمن را خداوند به بنده اعطا کند تا موجب رضایت خداوند متعال باشم. باهنر در خصوص دلایل افزایش رای رییس و نواب رییس مجلس نسبت به سال گذشته نیز عنوان کرد: معمولا انتخابات سال پایانی مجالس کم تنش است و یکی از دلایل آن، شناخت کامل نمایندگان از رفتارها و توانمندی های یکدیگر است، در سال های نخست، نمایندگان باید به حرف یکدیگر یا نظر فراکسیون اعتماد کنند، اما در سال آخر با آگاهی و اطلاعات بیشتری در انتخابات شرکت می کنند و به همین دلیل نیز رای دکتر لاریجانی با افزایش همراه بود. وی در خصوص دلایل افزایش رأی نواب رییس نیز عنوان کرد: در سال های گذشته کاندیدا برای نایب رییسی بیشتر از امسال بود و به همین دلیل نیز آرا تقسیم می شدند، اما امسال کاندیدای دیگری به جز بنده و آقای ابوترابی فرد حضور نداشت. وی عنوان کرد: همچنین موضوع دیگر جمع بندی هر دو فراکسیون برای حمایت از نواب رییس حاضر بود. نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی موضوع دیگر را نیز شناخت بیشتر نمایندگان از نقاط قوت و ضعف نواب رییس عنوان کرد.

در پی اظهارات اخیر آقای “محمدجواد ظریف” وزیر امورخارجه، دفتر رییس دولت‌های نهم و دهم اطلاعیه‌ای صادر کرد

سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com ایسنا نوشت:معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش از راه‌اندازی سایت همسان گزینی در هفته آینده مصادف با "هفته جوان" در 11 خرداد ماه خبر داد و گفت: این سایت با همکاری موسسه تبیان اجرا شده و همسریابی جوانان را تسهیل می‌کند. محمود گلزاری با حضور در خبرگزاری (ایسنا) و پاسخ به سوالات و مشکلات مخاطبان جوان در آستانه برگزاری هفته جوان، به اقدامات وزارت ورزش و جوانان در تسهیل امر ازدواج و تشریح این اقدامات اشاره کرد و افزود: وزارت ورزش و جوانان با همکاری موسسه‌ تبیان سایت همسان گزینی" را طراحی و اجرا کرده است که در حال حاضر مراحل نهایی اصلاح را می‌گذراند. وی در توضیح روش کار این سایت گفت: این سایت زمینه علمی داشته و در آن آزمون‌های روانشناختی انجام می‌شود. از این سایت11خرداد ماه مصادف با هفته جوان در محل موسسه تبیان رونمایی خواهد شد و در مراسم رونمایی تمام اطلاعات طرح را اعلام خواهیم کرد. معاون وزیر ورزش و جوانان با یادآوری اینکه در یک سال گذشته کارعلمی سایت انجام شده است، تصریح کرد: پس از رونمایی، سایت به بهره برداری خواهد رسید. محمود گلزاری در ادامه افزود: طرح همسان گزینی طرحی ملی است که در سراسر کشور اجرا خواهد شد و نحوه‌ کار سایت ترکیبی از طرح مجازی و حضوری است و سعی بر این است که در آینده بسته‌های آموزشی سه سال اولیه ازدواج نیز از طریق این سایت ارایه شود. وی در پایان با بیان اینکه در دوماهه اخیر4 هزار ثبت نام در این سایت داشته‌ایم گفت: نزدیک به نیمی از آن افراد معتمدین بوده اند و نیمی را جوانان تشکیل دادند. اما تمایل ما به حضور معتمدین است زیر آنها احساس مسئولیت به ازدواج جوانان دارند و هر فرد که وارد سامانه می‌شود تعهد می‌کند که ازدواج جوان را تا مرحله نهایی پیگیری کند.

آنقدر پررویی کردند که گفتند ما باید بیاییم تمام مراکز نظامی شما را هم بازدید کنیم. من گفتم به چه دلیل می خواهید بیایید؟ گفتند ممکن است کار مخفی بکنید. گفتم ممنوع! اگر کسی اجازه بدهد مامورین غربی پایشان را فقط به یک مرکز نظامی ما بگذارند، من آن کسی را که اجازه داده است با آن مامور را، هر دویشان را به جایی خواهم فرستاد که راه خانه شان را گم بکنند! معلوم بود که دنبال چه هستند. آنها به بهانه هسته ای می خواستند از قدرت دفاعی ما مطلع بشوند تا دشمنان به راحتی بتوانند نقشه آقای بوش را پیاده کنند. سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com به گزارش دولت بهار، آنچه در ادامه می خوانید، بخشی از سخنان دکتر احمدی نژاد در سال 88 درباره بازدید از مراکز نظامی کشور است: پنج سال پیش را یادتان بیاورید، پنج سال قبل فقط. آمدند با فشار تقاضاهایی را مطرح کردند. در آن زمان با شعار اینکه ما باید تنش زدایی بکنیم، ما باید گفتگو بکنیم، دشمنان قدم به قدم خواسته های خود را مطرح کردند و بالا بردند و از این طرف قدم به قدم عقب نشینی شد و تعهد سپرده شد تا جایی که آمدند چند قرارداد خانمان برانداز را بدون تصویب مجلس بر ملت ما تحمیل کردند و متن این قراردادها آن طوری که اتفاق افتاد، به اطلاع ملت نرسید. در ماجرای هسته ای همه تاسیسات را قفل کردند. آزمایشگاههای دانشگاهها را هم درخواست تعطیلی دادند و گفتند رشته های منتهی به هسته ای هم باید تعطیل بشود. در شرایطی که دولت وقت در افغانستان و در عراق و در موضوع هسته ای کمال همکاری را کرد، کمال عقب نشینی را کرد و تقریباً کلید هسته ای را برای همیشه تحویل آنها داد، بعد از این همه همکاری تحت شعار تنش زدایی، تازه آقای بوش آمد پشت تریبون اعلام کرد که ایران محور شرارت است و باید به ایران حمله کنیم. این اخلاق مستکبران است. اگر در برابر آنها عقب نشینی بکنید آنها تا انتها می آیند. آنقدر پررویی کردند که گفتند ما باید بیاییم تمام مراکز نظامی شما را هم بازدید کنیم. من گفتم به چه دلیل می خواهید بیایید؟ گفتند ممکن است کار مخفی بکنید. گفتم ممنوع! اگر کسی اجازه بدهد مامورین غربی پایشان را فقط به یک مرکز نظامی ما بگذارند، من آن کسی را که اجازه داده است با آن مامور را، هر دویشان را به جایی خواهم فرستاد که راه خانه شان را گم بکنند! معلوم بود که دنبال چه هستند. آنها به بهانه هسته ای می خواستند از قدرت دفاعی ما مطلع بشوند تا دشمنان به راحتی بتوانند نقشه آقای بوش را پیاده کنند. وقتی یک چماقی بالای سر یک ملت است امکان عزت، امکان پیشرفت وجود ندارد. اولین وظیفه دولت این است که آن چماق را از دست دشمن بگیرد و تو سر خود دشمن بکوبد و خرد بکند والا تا زمانی که آنها خودشان را مالک می دانند، محق می دانند، ایستاده اند، هر روز دارند تهدید می کنند، کاری نمی شود کرد. یک بار برای همیشه باید این تهدید کنار برود. بعضی ها می گویند آقا! برای رفع تهدید شما بیاد کوتاه بیایید، شما بیایید لبخند بزنید، شما بیاد همکاری بکنید با تهدید کنندگان. چرا می روید در شکمشان؟ چرا از موضع قدرت برخورد می کنید؟ منطق ما روشن است. میگوییم ذات استکبار پررویی و تجاوز طلبی است. اگر در برابر متکبر تواضع کنید، پررو تر می شود، زیاده خواه تر می شود و فهرست طلبهای خودش را طولانی خواهد کرد. اگر بخواهیم جنگ را و تهدید را از سرزمینمان دور کنیم باید از موضع قدرت و شجاعت و البته تدبیر این کار را بکنیم.

سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com کارگاه هدایت بازیگری با موضوعات نمایشنامه خوانی ، تئاتر ،بازیگری ، زبان بدن و ... در دانشگاه صنعتی خاتم الانبیاء بهبهان برگزار شد. در این کارگاه دو  روزه که به همت کانون فیلم و عکس دانشگاه و همکاری انجمن تئاتر جوان شهرستان بهبهان برگزار شد ، استاد برجسته جناب آقای محمد اذغاب ، کارشناس کارگردانی از دانشگاه تهران ، عضو شورای نویسندگان تئاتر صدا و سیمای مرکز آبادان و مؤسس کانون فیلم و عکس خرمشهر ، با مطرح کردن مبانی و مباحث تئوری و تشریح آنها ، به صورت عملی نیز با علاقمندان حاضر تمرین نمودند.

سایت تحلیلی خبری آوای دنا  avayedena.com مسابقه سینمایی چهار سه دو یک در دانشگاه صنعتی خاتم الانبیاء بهبهان برگزار شد. در این مسابقه 8 گروه دو نفره با پاسخ به پرسش هایی در زمینه های شناخت فیلم با دیدن یک عکس از فیلم ، دوبله ، و مجری گری با یکدیگر به رقابت پرداختند که با توجه به امتیازات کسب شده ، سه گروه برتر انتخاب و هدایایی به ایشان اهدا گردید.