« آواي رودکوف» خود را به اخلاق حرفه‌اي روزنامه‌نگاري پايبند مي‌داند و مبناي فعاليت اين سايت بر سه اصل « بيطرفي » ، «دقت » و « انصاف » استوار است.

      
برچسب ها
آوای رودکوف گزارش می دهد:
به آستر (لایه داخلی) معده گاو، سیرابی می گویند که دارای بافت جویدنی است.
کد خبر: ۲۳۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶

امیرمسعود طایفه سلطانخانی
فلفل سیاه گیاهی است انگور مانند که گلدار است و برای میوه آن کشت می شود. میوه این انگور خشک شده و به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می شود و در اصل همان فلفلی است که در غذاها استفاده می شود.
کد خبر: ۲۳۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶

علمی پزشکی
پای مرغ از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D است. پیشگیری و درمان مشکلات استخوانی، رفع افسردگی و حفظ سلامت ناخنها و پوست از خواص پای مرغ است.
کد خبر: ۲۳۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰

علمی پزشکی
هیچ فردی در طول روز آن قدر گرفتار نیست که نتواند نیم ساعت، فارغ از هر کاری برای غذا خوردن زمان صرف کند.
کد خبر: ۲۳۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۱

- امیرمسعود طایفه سلطانخانی
کارشناسان آب ریشه ترب را برای درمان خارش چشم و تقویت آن توصیه کرده‌اند.
کد خبر: ۲۲۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳

اگر می‌خواهید که فرزندانی سالم داشته باشید به شما پیشنهاد می‌کنیم تا آنجایی که می‌توانید شکر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا به شما بگوییم که چگونه حذف شکر می‌تواند به سلامت شما و فرزندانتان کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹

آوای رودکوف گزارش می دهد:
نياز مبرم برای ترويج و آموزش اين موضوع وجود دارد كه در حقيقت گوشت گاوميش يک گوشت سالم برای تغذيه انسان است كه كلسترول و انرژی كمتری دارد.
کد خبر: ۲۱۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷

آوای رودکوف بررسی کرد:
گوشت شترمرغ با داشتن ارزش افزوده كه منبع غني پروتئين، انرژي و فاقد هرگونه چربي است در مقايسه با ساير گوشت هاي قرمز كه چربي بالايي دارند، جايگزين مناسبي است.
کد خبر: ۲۱۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴

آوای رودکوف گزارش می دهد
چون بلدرچین در برابر بیماری‌های مختلف بسیار مقاوم‌تَر از مرغ است، پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می‌شود...
کد خبر: ۲۱۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳

علمی پزشکی
فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون، بهبود سلامت استخوان‌ها، کاهش ریسک ابتلا به آسم و ... می‌شود.
کد خبر: ۲۰۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

علمی پزشکی
یک متخصص تغذیه گفت: استفاده از روغن‌های گیاهی بدون توجه به قابلیت تحمل حرارت و مصارف آن ها، می‌تواند منجر به بروز سرطان در بدن شود.
کد خبر: ۲۰۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

آوای رودکوف گزارش می دهد:
مصرف مرتب روغن کنجد اضطراب را کاهش می‌دهد، گردش خون را تقویت می‌کند، مانع اختلالات عصبی می‌شود و سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کند...
کد خبر: ۲۰۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

آوای رودکوف بررسی کرد:
روغن زیتون دارای ماهيت ضد سرطان روده است و به دليل داشتن آنتی اکسيدان های طبيعی(اسيدفروليک و توکوفرول ها) مصرف روغن زیتون را در جلوگيري از پيری موثر می دانند....
کد خبر: ۲۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۳۰

آوای رودکوف گزارش می دهد:
استاد گروه علوم و صنايع غذايی، دانشكده كشاورزی دانشگاه تبریز در گفت‌وگو با خبرنگار آوای رودکوف، اظهارکرد: در روش بخارپز پروتئین خیلی کم منعقد می شود، بنابراین قابل هضم ترین شکل خود را خواهد داشت....
کد خبر: ۲۰۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸

آوای رودکوف بررسی کرد:
فرآیند خشک کردن میوه در اصل، روشی مناسب برای محافظت از طعم میوه است. گاهی اوقات میوه خشک شده نسبت به نوع تازه آن به دلیل طعم بهتر، برتری دارد.
کد خبر: ۱۹۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

علمی پزشکی
شاید شما هم جزو آن دسته از مسافران هواپیما هستید که در طول سفر با خود غذا یا اسنک می آورند. اگر چه ممکن است غذاهایی که شما به همراه خود می آورید سالم و مفید باشند اما شاید گزینه مناسبی برای سفرهای هوایی نباشند.
کد خبر: ۱۹۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

آوای رودکوف گزارش می دهد:
غذاهای آماده يا فست فودها، غذاهايی هستند كه خيلی آسان و سريع تهيه می‌شوند، خوشمزه هستند، طرفداران بسياری دارند و در مقابل بسيار مضر هستند.
کد خبر: ۱۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷

متاسفانه باورهای نادرست زیادی در مورد تغذیه و مسائل مربوط به آن در اینترنت و فضای مجازی وجود دارد، که یکی از متداول‌ترین سوژه‌های آن، بهترین زمان میوه خوردن است.
کد خبر: ۱۹۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳

گرم کردن غذاها برای بار دوم و در مورد برخی اقلام خوراکی بلامانع است اما در مورد بعضی دیگر از مواد غذایی، به ھیچ وجه کار درستی نبوده و شما را با مشکلات جدی سلامت مواجه می کند.
کد خبر: ۱۸۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱

آوای رودکوف بررسی کرد:
بررسی‌ها درباره نوشیدنی‌هایی که به جای آب‌میوه‌های طبیعی عرضه می‌شوند، نشان می‌دهد که با وجود ادعای تولید‌کنندگان، اغلب آنها فقط دارای 5 تا 10 درصد آب‌میوه طبیعی هستند.
کد خبر: ۱۸۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۷