اگر سعی می کنید صبحانه نخورید تا سبک تر باشید و بتوانید به کارهایتان برسید، اگر فکر می کنید صبحانه نخورید تا لاغر شوید، اگر فکر می کنید صبحانه نخورید تا زودتر به محل کار برسید، اگر... اگر... و هزار اگر دیگر. هیچکدام دلایل قانع کننده ای برای حذف صبحانه نیستند. می پرسید چرا؟ ادامه این مطلب را بخوانید تا پاسخ خود را بیابید.
کد خبر: ۲۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
آوای رودکوف گزارش می دهد:
حفظ سلامت خاک در بهره وری بالای کشاورزی و حفظ یک اکوسیستم سالم از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.....
کد خبر: ۲۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
آوای رودکوف گزارش می دهد:
روغن سیاه دانه روغنی است که به راحتی از طریق فشرده سازی سیاه دانه بدست می آید.
کد خبر: ۲۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
علمی پزشکی
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوانها کمک میکند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۲۰۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
آوای رودکوف گزارش می دهد:
روغن بادام روغنی گران، لوکس و پایدار و در زمره روغن های ویزه است اما درعین حال خواص سلامت بخش خوبی دارد.
کد خبر: ۲۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
علمی پزشکی
"گریپفروت" با بزرگ شدن پروستات مبارزه میکند؛ گریپفروت از میوههایی است که با بسیاری از داروهای شیمیایی مثل داروهای کورتونی و وارفارین تداخل دارد.
کد خبر: ۲۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
امیرمسعود طایفه سلطانخانی
روغن کرچک از فشردن دانه گیاه کرچک استخراج میشود .این روغن به ظاهر مایعی کِدِر یا نیمه شفاف با رنگی زرد است.
کد خبر: ۲۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
آوای رودکوف بررسی کرد:
عضو هیات علمی دانشگاه تبریز یادآور شد: این روغن می تواند به عنوان منقبض کننده و تقویت کننده پوست مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۲۰۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
آوای رودکوف بررسی کرد:
گوشت مرغ یکی از سالمترین انواع گوشتهاست که مصرف هفتگی آن میتواند فواید بسیاری برای بدن افراد داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
علمی پزشکی
ملاتونین؛ هورمونی است که بدن را برای فعالیت هایی مانند خواب آماده می کند و در بسیاری از فرایندهای عصبی - فیزیولوژیک نقش دارد.
کد خبر: ۲۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
امیر مسعود سلطانخانی
وضعیت محصولات کشاورزی به دلیل استفاده از سموم شیمیایی زیاد، خطرناک است و سالانه هفتاد هزار بیمار سرطانی به آمار سرطانیهای کشور افزوده میشود که یک سوم آنها بر اثر محصولات کشاورزی مسموم دچار این بیماری میشوند.
کد خبر: ۱۹۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
یادداشت/ امیرمسعود سلطانخانی
امروزه ثابت شده مصرف بیشتر میوهها، سبزیها، غلات و حبوبات با پوسته آنها و مصرف کمتر گوشتهای فراوری شده باعث کاهش خطر ابتلا به سرطانها، دریافت کالری کمتر و اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۱۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
یاداشت/سید مجید بایگانی
در روایات داریم که چانه برای این خوب است که مغبون و فریب خورده در معامله نشویم.
کد خبر: ۱۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۵
دردهای مفصلی می توانند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشند. ویتامین ها با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود برخی از آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۱۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
علمی پزشکی
گیلاس خواص بسیاری دارد و تنظیم چرخه خواب بدن و پیشگیری از پیری زودرس برخی از آنهاست. شواهد تجربی و علمی بیان میدارند، برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهندههای طبیعی در برابر بیماریها عمل میکنند.
کد خبر: ۱۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
علمی پزشکی
هر کسی که تجربه تلاش برای کاهش وزن را داشته باشد می تواند به شما بگوید که از دست دادن چند کیلو وزن اضافه، کار راحتی نیست و خیلی ها بعد از هفته ها یا ماه ها از ادامه مسیر ناامید شده و همه چیز را رها می کنند.
کد خبر: ۱۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
انبه جزو اولین میوه هایی است که در مناطق گرمسیری و استوایی مورد استفاده انسان قرار گرفته است. هیچ می دانید زادگاه این میوه به کجا بازمی گردد؟ به دامنه کوه های هیمالیا در کشور هند و برمه. بیش از ۴۴ هزار سال پیش درخت همیشه سبز این میوه در این منطقه پیدا شده و کم کم میوه اش به سایر کشورها معرفی شده است.
کد خبر: ۱۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
گردشگری
ایران پر از دیدنی های شگفت انگیز است در اینجا شما را با 10 مورد از زیباترین شگفتی های طبیعی ایران آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
علمی پزشکی
کد خبر: ۱۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
استفاده از ماسک موی ماست و تخم مرغ روشی برای سلامت موهای سر است.
کد خبر: ۱۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴